一岁三个多月宝宝核桃粥怎么做 给八个月宝宝吃的核桃粥怎么做?

[更新]
·
·
分类:生活百科
1328 阅读

一岁三个多月宝宝核桃粥怎么做

给八个月宝宝吃的核桃粥怎么做?

给八个月宝宝吃的核桃粥怎么做?

八个月的宝宝已经添加辅食,并且有可能对辅食非常感兴趣,在这个阶段可以给孩子循序渐进、适当的增加辅食的花样,核桃粥就是很好的选择。
1.核桃仁剥出来之后用小火炒熟。炒的过程中核桃仁外边的那层褐色的皮就掉下来了。
2.炒熟的核桃仁儿磨成粉。
3.给孩子熬煮小米粥,要上面浓香的米汤,核桃粉调制进去。或者大米粥也行。

6-12岁宝宝早餐主食?

1、番茄黄豆
   番茄和黄豆中含有大量的钙物质,能促进孩子的生长。在制作蕃茄航道的过程当中一定要注意,将黄豆浸泡八小时后再放入锅中翻炒。番茄先提前用开水烫一下这样去皮会比较方便。随后用搅拌器将番茄打碎和泡发的黄豆一起倒入锅中用小火煮一小时左右即可。如果小孩爱吃甜的话,可以适当的在番茄丁黄豆中加入糖调味。
   2、黑芝麻核桃粥
   蛋白质吃孩子生长发育过程中必备的营养物质之一。如果缺少蛋白质就很容易导致生长激素分泌不足。在平时的生活当中我们要注意多给孩子吃一些富含蛋白质的食物。将大米和糯米浸泡十分钟后在加入清水煮开,再用小火慢慢的煮炖至粘稠状带,最后加入冰糖和炒好的核桃芝麻即可。

一岁宝宝最好的十款粥?

1、胡萝卜玉米排骨粥
食材:粥料包、胡萝卜、玉米、排骨
排骨加姜片焯水与玉米粒、胡萝卜粒和粥料一起放入炖盅,加水煮2小时即可
2、芙蓉鲜蔬粥
食材:粥料包、菠菜、香菇、胡萝卜、鹌鹑蛋
香菇和胡萝卜切丁与粥料一起放入炖盅加水煮2小时,菠菜焯水切碎,出锅前5分钟放入菠菜和鹌鹑蛋液即可
3、奶香紫薯粥
粥料包、紫薯、奶、枸杞
做法:紫薯粒与粥料一起放入炖盅加水煮2小时,出锅前5分钟放入奶和枸杞即可
4、番茄生菜鸡蛋粥
食材:粥料包、番茄、生菜、鸡蛋
番茄和粥料放入炖盅加水煮2小时,出锅前5分钟放入生菜碎和蛋液即可
5、胡萝卜鸡丝粥
食材:粥料包、胡萝卜、香菇、鸡胸肉、小葱
香菇和胡萝卜切丝入锅炒出汁后与生米一起放入炖盅加水煮2小时,鸡肉加姜片煮熟后撕成丝,出锅前2分钟和葱花一起放入炖盅即可
6、红枣山药粥
食材:粥料包、红枣、山药
做红枣用剪刀去皮剪成条,山药去皮切片,和粥料一起放入炖盅加水煮2小时即可
7、南瓜鳕鱼粥
食材:粥料包、南瓜、鳕鱼、西兰花
南瓜丁和粥料一起放入炖盅加水煮2小时,西兰花焯水切碎,鳕鱼切片,出锅前7分钟放入西兰花和鳕鱼即可
8、土豆青菜牛肉粥
食材:粥料包、土豆、青菜、牛肉
土豆丁和粥料一起放入炖盅加水煮2小时,牛肉腌半小时以上,青菜切碎,出锅前15分钟放入青菜碎,出锅前7分钟放入牛肉即可
9、山药排骨粥
食材:粥料包、排骨、山药、姜、葱、枸杞
排骨加姜片焯水和山药丁、姜丝、粥料一起放入炖盅加水煮2小时,出锅前5分钟放入
10、肉末茄泥粥
食材:茄子、瘦肉、大米
腌好的肉泥铺在茄子上蒸熟,然后取茄泥和肉泥捣烂配白粥吃即可。