内向的男生是什么心理 人们常说的性格内向,有几重意思?

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内向的男生是什么心理

人们常说的性格内向,有几重意思?

人们常说的性格内向,有几重意思?

“生活的秘诀就在于
把自己放在合适的灯光之下。
对于有的人来说,
适合自己的灯光是百老汇的聚光灯;
对另外一些人来说,
一盏青灯便足矣。 ”
——苏珊·凯恩
一、内向给人的表层印象我们通常说一个人内向,往往是一个人具有喜欢独处、安静内敛、不善表达、生性敏感、容易紧张和拘谨、很少有进攻行为、不易冲动、有悲观倾向等性格特点。
表面上来看,好像现代社会更需要一些能够和陌生人侃侃而谈,更善于在舞台上表现自我的人。在生活中,那些保持着开朗、自信、充满表现力性格的人,往往更容易受到关注、也有更多的机会被众星捧月。
有很多人把“内向”这种单纯的性格倾向,当成自卑、悲观、孤僻、冷漠的代名词,觉得内向是一种需要克服、需要扭转的劣势,这是一种误解和偏见。
二、内向性格的深层特征 1、内向者对外界刺激反应更强烈
内向者“脸皮薄”是有生理基础的:有研究者通过实验发现,内向的人在面对噪音、强烈的情感波动和其他刺激时,要比那些外向的人排汗多。因为他们的神经系统天生属于敏感类型,所以对于外界的刺激很容易产生兴奋、紧张的情绪,表现出强烈的反应,进而在面对陌生人和新事物时,本能地就会产生一种警觉。
2、内向者的感受力更敏锐
内向者的生性警觉,会让他们发现一些别人不注意的微妙细节,比如情绪或语气上的细微转变等等,体现在心理状态上,就是对事物有更敏锐的感受力。
只是这种心理上的敏感有时是过度的,这会让他们在别人的视线下做事情时感到局促不安,在一些约会、工作面试等等带有评价性质的场合会感觉不自在。这样的敏感性格,也使得他们的情绪感受格外强烈,有时无比喜悦,有时又会产生强烈的伤感、忧郁和恐惧,还很容易感觉受伤。
正因为内向性格的人,往往有着这样一颗异乎寻常敏感的心,为了尽可能地少受伤,他们在生活中往往倾向于回避与人接触,更喜欢安静独处,这样才能让自己处于舒适的状态,体会到安全感。
3、内向者的同理心更丰富。
内向者极度敏锐的感受力,虽然给他们带来了一些困扰,但却让他们同时拥有了超乎其他人的共情能力,也就是更丰富的同理心,他们能在关注自身的同时,也不忘记关注别人的内心。
内向者因为高水平的共情能力,会因为自己的过失而内疚,会为自己做了错事而感觉焦虑,这种适度的内疚感,使内向者更可能成为一个亲和并具有强烈的责任感的人。
简而言之,内向有着丰富的深层属性:内向的人在生理上对外界的刺激反应更强烈、在心理上对事物的感受更敏锐、对他人有着更丰富的同理心。与之相应的,内向的人就会表现出一种天生的警觉力,一种喜欢安静独处的性格倾向。同时他们还能迅速地体察他人的感受、关心他人的冷暖,富有责任心。
三、如何发挥内向性格的优势内向性格与外向性格一样,各有利弊,不分伯仲,只要得到正确的引导都会拥有无限发展的可能性。作为一种性格特征,即使是在这个推崇外向性格的现代社会,内向者在领导力、决策力、创造力方面仍然有它得天独厚的优势所在。
1.从创造力来看:拥有孤独和安静特质的内向者在艺术领域和职场中,更专注。安静沉默的独处倾向更容易使他们全心地投入工作并取得成绩。
2.从领导力来看:内向型的领导从容温和的领导方式更加深入人心。因为他们更愿意倾听他人的意见,更善于激发下属的积极主动性,因而能在领导的团队中创造一个积极的良性循环。
3.从决策力来看:内向者在做任何决定之前,一定会比其他人考虑更久,在选择时也会来回对比很长时间。深思熟虑的决策习惯,有助于人类更好地生存发展。
怎样更好的发挥内向的性格优势呢?
1.找到自己的“核心项目”
内向者可以为了自己认为重要的工作、他们爱的人,或者任何他们重视的事情,超越自己的性情,展现出外向的一面。
同样的内向性格不善言辞的人,有的人可以在文学、美术、音乐、科研领域驰骋,有的人可以在讲台上、在舞台上激情洋溢,这都是因为他们找到了自己热爱的领域。
回想一下你小时候最希望长大后做什么,注意一下那些吸引你的工作,重视让你觉得嫉妒的事情,这些方法可以帮助你找到自己的“核心项目”。
2.认识自己的“甜蜜点”
为了不长时间地偏离自己的轨道,内向者需要了解自己的甜蜜点,不断做出自我调整,创建尽可能多的回归真实自我的时间、空间和办法。所谓的甜蜜点,就是在做这事情时,既不会无聊,也不会感觉焦虑。这个事情是因人而异、也会随情境变化的。
比如现在你靠在沙发上读小说就会感到很满足,可是半小时后,你会发现已经停留在一段话上好长时间了,那就说明,读小说已经无法满足你了。这时,你就给朋友打个电话,约着共进午餐,你们在一起吃饭聊天,充满了喜悦,于是你又回到了甜蜜点上。饭后,朋友说服你陪她去参加一个派对,嘈杂的音乐和一帮陌生人可能在瞬间就让你从甜蜜点上跌落,直到你找到一个投缘的人进行了一次深聊。或者你可能会干脆离开派对,又重新回到你的沙发上,继续读那段你原本读不下去的话,你会发现这段话其实很有意思,甜蜜点再次出现。
认识了甜蜜点的重要,我们就要学会自我调整,只要能根据自己的甜蜜点来调整工作、爱好及社交生活,那么你就可以尽可能长时间地待在自己的甜蜜点上。在扮演超性格角色的同时,不断创建能够回归真实自我的时间、空间和办法,就是一个必要的调整。
3、学习订立不同的“契约”
扮演超性格角色的最好方式是尽可能地对自己保持真实。尊重你所爱之人的社交需求和自己独处的需要。内向者需要学会与身边的人、甚至自己订立契约,取得支持和理解,在实现自我的同时也不丧失自我。
和家人、朋友和同事的协商,确保在扮演超性格角色之后,有换取其他时间做自己的权利。比如,一个希望每周六晚上都出去玩的妻子,和一个想在家放松身心的丈夫可以达成这样的协议:单周外出,双周在家。
和自己签订必要的“契约”。比如内向的创业者需要维护必要的人际关系。内向的你可以和自己达成协议:必须每周参加一次聚会、每次聚会一次深入交谈、隔天保持联系。这样,既能有效地开拓你的人脉,也不会让自己处于对社交的矛盾焦虑中。
订立不同的“契约”,本质上就是取得亲友和自己的支持和理解,在实现自我的同时也不丧失自我。
总结一下,内向者想要更好地融入这个世界,就需要在某种程度上超越自己的性情,戴上外向的面具;因为不能长时间地偏离自己的轨道,所以需要你去了解自己的甜蜜点,不断做出自我调整,创建尽可能多的回归真实自我的时间、空间和办法。但是,这也需要他人的理解和帮助,所以你要与他们协商达成契约,包括与自己,从而确保做自己的权利。
生活的诀窍不在于汇集所有你可以获得的力量, 而在于用好你身上的禀赋,内向也可以给你带来无限的力量。

男人混的不好,不愿出门与人交流,怎么办?

谢谢邀请。“男人混的不好,不愿出门与人交流,怎么办?”对于这个问题,我认为看开、放下、努力就行。
男人混的不好,也是很正常的事了!关键是要看自己是什么样的心态?如果是看不开,放不下,那就会从此一蹶不振,苟且偷生。
人活一世哪有那么顺风顺水、一帆风顺的,成功中夹杂着挫折,失败中孕育着胜利,不幸与幸运相伴,快乐与忧伤相随。
男人混的不好,应静下心来,好好反思一下自己。问题出在哪?是目标定的高了,还是自己努力不够?是外界因素引起,还是内在原因作祟?多从自身找问题,修正目标,以励再战。
男人不要把“混的不好”当成沉重的包袱,要想开、放心,上天对每个人都是公平的,给你关闭了一扇门,就一定会为你打开一扇窗。你要振作精神,另辟蹊径。
男人在“混的不好”的时候,不要小看了自己,要树立信心,昂首挺胸,大步流星地走出去,多与人交流,多与那些精英们接触,感染他们的正能量。在心里默默念着:我努力,我奋斗,我能行,会好的!
(图片来源网络)