小孩子吃什么豆腐比较好
豆腐、豆腐干、豆腐皮，补钙谁最强？
豆腐、豆腐干、豆腐皮，补钙谁最强？
在补钙这件事上，豆腐干的补钙效率最高。
在「获得同等量蛋白质又补钙」的角度考虑，豆腐干提供的钙量分别是豆腐和豆腐皮的 2.54 倍、6.5 倍。平时炒菜放点豆干，一两（50 克）就能满足一天的大豆摄入量，满足 33% 的钙含量摄入。
5岁小孩吃什么钙片好？
可以去吃汤/臣倍健/牛初/乳加/钙咀/嚼片，这个药的主要成分就是补钙同时，增强免疫力，少感冒，少生病，促进孩子生长发育。所以如果你的宝宝没有感冒的时候给他吃这个不会有坏处的。毕竟这个药物是起补钙的作用。