记住梦境证明睡眠好吗
一晚做很多个梦，为什么往往只能记住醒来前的那个梦？
一晚做很多个梦，为什么往往只能记住醒来前的那个梦？
是不是睡得太晚了呢？
其实每天晚上人们都会做很多梦，只不过在醒来之前便全部破碎了。
从前有段日子，我睡得很晚，第二天又不得不早起。和你一样，也是梦境丛生。
后来看过一些科普，做梦和睡觉时期不断交换的两个阶段有关，一个叫快速眼动睡眠，另一个叫慢波睡眠，有兴趣可找来看看。
人睡着后醒来有记忆吗？
人睡觉之后，只要进入入深度睡眠，就什么思维也不存在了。没有了思维活动也就丧失了记忆。这是人共有的生理特点。
如果处于浅度睡眠（实际上不叫睡眠，所以会胡思乱想），身体得不到恢复，第二天醒来是非常难受的，不舒服的，还觉得身体非常的疲乏。
为什么梦境里感觉特别好？
人为什么会觉得梦境很真实------日有所思，夜有所想。白天想的事情多了，晚上就会重温白天的环境与事情，有的人心灵感应又极佳，往往梦想成真！（不是每个人都有这样的感应）可能你的灵感特好，才有了晚上睡觉的时候做梦，第二天醒来的时候还能非常清晰的想起所有的梦境，而且有真实发生的感觉，很真实的感觉......因为你的梦很准，可能你的梦会给你带来好运！
谈一谈对自己梦境的感觉？是不是印象深刻，睡醒后还能记忆犹新？
每个人都有第六感，在无意识的睡眠中，往往能发挥出来，梦境一直被当做是一种预兆，若能加以分析，却能对未来所发生的事有所启发，还有脑海里会浮现的是以前对将来要发生的事。不知道你们有没有这样的感觉？
日有所思，夜有所梦，基本如此，但梦就是梦，有时与梦后的事巧合，并不证明什么“托梦＂的逻辑，因我不信神不信鬼，更不信梦。
我曾记得有位老领导退休回千里外老家颐养天年，有一晚突然做梦梦见他还在开会，我想是否病了，一打听果然如此，马上派两位他同乡去看望，看望的人说也卧床了，没有多久又梦见他，我猜可能走了，结果他同乡说走了，又派人去送葬，这是我经历的巧合，至今弄不清也不想弄清怎么门回事，我觉得是巧合而矣。
不知道咋回事，最近几年老是做同样的一个梦：我们学校在我现在住的这栋楼后面又建了一栋楼，我分到了一个四楼，但是很奇怪，那个单元的四楼以上不能随便上下，三楼到四楼的楼梯被设计成不能直接上下，而是要爬到三楼顶然后再下来，大约有个一米见方的洞，从那上下，每次上下还很害怕！
这个梦做了好多次了！莫名其妙。
好多时候做梦，都是与最近的经历有关，就像我这两天，脚有点肿，心里总是不舒服，老是想着它，真的晚上就做梦，梦见我脚肿了好大包，哎，早上醒来，赶紧看一下，其实没有那么严重，心里记得很清楚，在梦里是多大的包。