容易被忽视的健康问题有哪些 我国老年人目前的生活存在哪些问题?

[更新]
·
·
分类:生活百科
1971 阅读

容易被忽视的健康问题有哪些

我国老年人目前的生活存在哪些问题?

我国老年人目前的生活存在哪些问题?

老年人比较寂寞是目前中国全社会的一个大问题,目前进入周期的老年人,在当时工作中收入较低,而近年来物价、房价上涨很快,养老金收入有限,一旦出现疾病,一些收入较低家庭影响明显。老年人经常在老住宅居住,而相关物业管理有限,生活不便且担忧较多。

中国人为什么不重视心理健康?

多学习学习传统国学文化,你会发现中国人其实很重视心理健康,只不过与西方近代心理学的方法不同而已。
近代以来,中国的落后,让我们丧失了自己的文化自信,很多人觉得什么都是西方的好。现在全球一体化趋势明显,东西方文化的交融加速,中国的禅宗与内观的佛家文化受到了国外专家的研究青睐。 特别是一些心理疗法都借鉴了中国的文化,比如森田疗法。还有一些外国的精神分析专家都积极借鉴中国的禅修文化。
中国是儒、释、道三家文化的融合体,倡导天人合一的思想,实质上它教导了我们如何处理人与人、人与自然的关系。现代心理学研究表明,人类的心理疾病和困扰根源在于不会处理关系,特别是人际关系。儒家倡导的仁义礼智信,让我们每个人从小遵循一定的行为规范,避免了很多不良关系的出现。从一定程度上来说,就减少了我们罹患精神痛苦的机会。我们的文化,比如中医,最高明的地方在“预防”,儒家的文化也正是如此的思路,因为我们遵循了一定的道德规范,就避免了很多的心理问题的出现。
中国禅学思想,更是通过打坐、禅修的方式来达到内心的清明。道家的思想更是注重人们内心的自由,通过慈悲、节俭和不敢为天下先的思想来实现自己的内心自由。
“知足常乐”“平常心是佛”这些观念,我们并不陌生。当我们出现心理困扰的时候,这些认知观念常常会帮助我们正确看待一些人和事。
随着我国的不断发展,国家也非常重视这方面的问题,一方面我们学习西方的做法,另一方面不要忘记了我们本身所拥有的东西。不久的将来,我想我们会做的更好。