部落冲突夜世界发育攻略 如果宝宝夜里老是醒,怎么样让他继续入睡,应该注意什么?

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部落冲突夜世界发育攻略

如果宝宝夜里老是醒,怎么样让他继续入睡,应该注意什么?

如果宝宝夜里老是醒,怎么样让他继续入睡,应该注意什么?

不知道宝妈们有没有以下经历,好不容易把宝宝哄睡,自己刚要迷迷糊糊睡着,宝宝就醒了;还有感觉宝宝刚吃过奶,怎么这会儿又要吃,还不吃不睡?
  
   其实,对于宝宝来说,睡觉的难点不在于“入睡”,而在于“睡着的状态维持多久”。婴儿的睡眠周期是30-45分钟左右,如果这个睡眠周期结束,无法顺利进入下一个周期就会醒来。所以如果要降低宝宝夜醒次数,就要帮宝宝顺利接觉。
  
   宝妈们常用的接觉有“奶、抱、摇”。其中,“奶睡”是很多宝妈都会选择或者说都用过的方式。虽然宝妈们都知道这是不可取的,但是也没有办法。其它两种方式如果一直采用,随着宝宝越来越大,用起来也会越来越困难,毕竟宝宝的体重见长。宝妈们可以试试以下接觉方式!
  
  适合靠“拍”哄睡的宝宝
   有一些小宝宝,每次入睡的时候都喜欢妈妈拍哄的方式。所以对于他们来说,每次要睡醒了但还在迷糊状态的时候,就可以轻轻拍拍甚至抱起,宝宝就会继续睡。但还是那句话,最好是先观察别干预,如果发现真的是要醒了,而且之前有拍睡的习惯再用这个方法,不然宝宝本来没醒结果被拍醒了。
  
  适合戒了奶睡,但还会自己翻腾醒的宝宝
   很多宝妈都说自家宝宝刚睡半小时就容易醒,一晚上几次三番的折腾。其实对于这类宝宝,可以尝试在他要醒未醒前的几分钟干预一下。这里的干预,主要是按照宝宝哄睡时的方式干预,有以下两种方式:
   方式一:如果每次是轻拍哄睡,那就此时再次轻拍;如果是抱睡的,那就此时再次抱睡。总之,就是将你哄睡的方式在他未彻底醒来的时候,让他迷糊中能感受到,然后他会安心的继续睡,睡眠时间也会更长一些。
  
   方式二:如果宝宝每次基本都是早上四五点钟醒来,妈妈们可以在三四点钟的时候,也就是宝宝还在熟睡状态的时候,轻轻碰碰他,整理一下被褥,调整一下睡姿。宝宝可能会哼唧两声、或者翻个身继续睡。这主要是因为此时他们困意还很足,比睡眠周期结束后更容易入睡。
  
  适合大多数宝宝
   在宝宝刚入睡的时候可以给宝宝按摩头部、背部、或者大腿、小腿等。宝妈们可以用手掌从上至下按摩背部;用指腹在宝宝耳朵上方的头皮处轻轻揉搓等。按摩可以降低宝宝的压力,放松情绪。毕竟宝宝们每次夜醒基本都是伴随着身体部位的抽动或者睡眠中“哭”醒,而按摩能够让宝宝肌肉放松的同时感受到父母的爱,更有安全感。
  
   再跟你分享一下我家宝宝的识字经验,我家孩子3岁开始我就和他一起看书,但不会动的书籍我家孩子不是很喜欢,后来我开始寻找动画类的教育材料,前后使用过多款早教类的应用,普遍存在广告频繁、在未知孩子学习效果的时候就开始收费,直到我发现了【猫小帅识字】应用可积累识字量,养成阅读好习惯,快速适应幼小衔接。

你晚上走夜路的时候有遇到过诡异的事情嘛?

这件事过去很久了。
那是上世纪七十年代末,高考已恢复,我读高中,学习有些紧张。周三,是学校的小礼拜天,那天傍晚邀邻村好友回家拿菜。
走到灵牌山,天已经昏喑了。灵牌山多坟墓,山下有一块大坪,全是菜地。菜园四周隐隐约约是一圈绿树,都是高大的古樟。
我一时尿急。不好意思在路上解决,于是想到远处的树林中去。可才过几畦菜地,便见树林边一个白晃晃的人影,晃晃悠悠地向我这边飘来,头发长长的,看不清脸。我心头一紧,头皮发麻,气不敢出。难道是坟山上下来的?人一愰惚间,再睁眼,白晃晃的人影竟然瞬间没了。我吓得拔腿就跑。
我不敢跟好友说,怕吓到他。因为常言道生人怕水,熟人怕鬼。他家就在附近的村子里,肯定知道这地方有些戾邪。
到了好友家,听说大队所在的那个村有电影看。好友说“走,送你回家,然后一起去大塘看电影。
我们村与他们村就隔一座山。
夜黑漆漆的,我和好友摸黑回家。下了山就到我们村了。我们俩说话间下到了半山腰。突然,听山下古庙前的小路上轰的一声,接着人声、脚步声、狗叫声嘈杂一片。路上明明灭灭的火把迅速远去了。
怎么回事?
第二天,听村里人说“昨天晚上,村旁蛇形山上出鬼了。这蛇形山就是昨天晚上我和好友走过的山,这山上曾经掩埋过未成年而夭折的人。“昨天晚上,那山上有豆子鬼(早夭的小孩)在开会,蛮大的声,吓失了我们的魂。
原来村里那些去看电影的人,都把我和好友当豆子鬼“了。