孕妇补钙对胎儿好处
孕妇吃什么可以补钙的食物呢？什么食物补钙效果好？
孕妇吃什么可以补钙的食物呢？什么食物补钙效果好？
孕妇是需要补钙的，在怀孕以后对钙的需求会有所增加，所以在孕期可以大量吃含钙量高的食物，比如奶制品，另外还可以喝点淮菇甘末，可以有效的补充钙元素。
孕妇怎么补钙？
孕妇在怀孕三四个月的时候就可以开始补钙了，补钙可以喝点淮菇甘末，这对身体有着蛮大的好处。
孕妇是不是一定要补钙吗？
我是俩孩子的妈妈，就我的经历分享给你！
我家老大现在8岁了，8年前怀孕的时候自己还比较年轻，没有很刻意的去关注这些问题，只是去药店的时候听店员说怀孕前3个月要吃叶酸，然后就买了一瓶结果也没吃完，以为到3个月就不用吃了[捂脸][捂脸][捂脸]，然后就放过期了。3个月就到了老公的老家，一直就没再出去，到了5个月去市区做了四维彩超，别的检查一概没有做，到了最后俩月的时候就是镇上的医院去量了量腹围什么的好像连B超也没做，最后宝宝生下来也很健康！
去年怀了老二，从怀孕一直检查去医院做各种检查，刚开始医生说胎盘低，在网上查了查说多补营养能补回来，就每天吃得很营养，等到查血糖的时候医生又说血糖高了，说是妊娠期啥的，反正让少吃主食又说贫血又说缺钙，后期开了补铁的补钙的一直在吃，因为前期营养过剩的原因胯的位置到后期一直疼，所以医生说缺钙，可我一直吃着呢！[捂脸][捂脸][捂脸]
去一个买药的时候店员就说钙要一直吃，以后哺乳期也要吃，那我们也不懂也不能啥都问啊，可能人家说了我们也不一定信！[大笑]
说到这里你可能已经知道了答案了，建议是补钙的，别补过就行了，毕竟大人不能缺钙孩子也不能缺钙啊！俗话说宁愿缺爱别缺钙啊！[呲牙][呲牙][呲牙]
希望我的回答对你有帮助！！！
最后附带一张宝贝的照片，是不是很可爱呢！