产后注意什么问题恢复快
出了月子吃水果需要开水烫一下吗？
出了月子吃水果需要开水烫一下吗？
出了月子以后，如果季节不是在冬季，吃水果以前不需要再用开水烫洗的，因为在出月子以后身体抵抗力增加，胃肠道功能恢复，所以就不必过于注意，但是水果要注意少吃，以免出现腹泻，从而会影响到宝宝。另外在出月子以后，产后42天应当到医院，检查一下身体恢复的情况。
产后25天了做菜能放大料和十三香吗？
产后25天了做菜能放大料和十三香。生产后需要多注意饮食，尽量多吃些水果、蔬菜、蛋类、奶类、豆类、鱼类等食物，要做到荤素搭配，这样对产妇的身体恢复以及促进乳汁分泌都有一定的好处。生产后尽量不要吃辛辣、刺激、生冷的食物，以免造成影响。
月子里夫妻两个，出月子后，宝妈一个人带孩子可行吗？该注意些什么？
你好，我之前计划一个人打算看孩子的时候，做了很详细的攻略。现在分享给你，不知道是否能帮到你。
收拾家务的事交给机器我买了扫地机，还有一个专门的婴儿洗衣机。就是为了能够给自己省些力气，来保养好身体和照看孩子。
妈妈的身体恢复是第一位一定要好好恢复身体，尤其现在才第二个月，一定要多躺多睡，少下地干活。孩子三翻六坐，六个月以后就很费手了。尤其是有的宝宝到了睡眠倒退期，那么宝妈也会睡不好，体力跟不上就极容易抑郁。这种状况下，对孩子和妈妈都不好。
解决好吃的问题宝妈需要补充营养，我建议买个塑封机，可以把一些提前做好的饭真空包装起来，这样想吃饭时一热即好。
要培养孩子“吃－玩－睡”的规律现在流行两种育儿方式，一种是亲密育儿，一种是程序育儿。我建议你这种情况用程序育儿，就是按时按点地进行吃，玩，睡。不要一不小心看到亲密育儿的一些感动人心的语句，就觉得程序育儿残忍。
因为亲密育儿需要母亲的大量精力和体力，你一个人带娃，很难实现，还有可能被拖垮，情绪崩溃。还不如一开始就培养一个规律宝宝。值得注意的是，程序育儿的前提是无条件的爱宝宝。
了解一些婴儿护理知识虽然每个孩子的成长都不会一样，但是一些护理知识还是要掌握。这样不至于一个人时觉得慌乱无助。
尽量避免突发的安全事件例如，一个人带娃最怕孩子摔地上，我就给孩子买的矮床，低柜，并贴上防撞条。这样起码可以离开一小下。
目前也就这么多，虽然我后来有人帮忙看孩子，但是这样的方法省了很多事。我是孩子的作息规律没养好，以至于现在很受累。所以我觉得，如果是你自己带娃，三点最重要，一是恢复身体，二是培养规律，三是注意安全。
我是若纳，一位关注自我成长的职场宝妈；崇尚游戏育儿的心理咨询师，喜欢请关注！