怎么让自己心情不低落
母亲脾气暴躁，性格偏执，跟她相处时自己情绪低落，不耐烦，时不时的抓狂怎么办？
母亲脾气暴躁，性格偏执，跟她相处时自己情绪低落，不耐烦，时不时的抓狂怎么办？
守卫好自己的精神边境，尽量抵御她对你的精神侵犯与干扰。
什么人都可以生孩子，而把你生出来的这个人的人品性格你是没法选择的，这就是你的第一命运。碰到一个脾气性格品质责任心爱心都好的母亲是好运，否则就是命苦。
如果说别的东西都能努力改变，这个只能认了。
就是要自信强大，是她错了就是她错了，不要让她把她的错误强加到你的头上，加倍努力吧，成为自己成为的人，而不是她觉得你是的人。
请问你们心情不好有什么好的调解方法吗？
方法多多：放得下，是主要的解决方式，找到心情不好的原因，然后，用“想得开”的思想，把烦恼忧愁抛开，放下，就能快乐。
想开，身外之物，永远不会与你为伴，只有快乐，能让你长寿健康。