怀孕后不能吃的禁忌食物
怀孕可以吃菠萝吗？
怀孕可以吃菠萝吗？
您好，我是「京妈说」，很高兴回答您的问题。
怀孕可以吃菠萝吗？可以吃，但是要注意两点：一是“少吃”，一是“会吃”。
1、少吃
菠萝中含有“菠萝蛋白酶”，过敏体质的孕妇吃了可能出现过敏现象，如嘴麻、头晕、腹痛，甚至呼吸困难、休克的表现。因此建议如下：
不过敏的孕妇可以吃，但要适量吃；
过敏体质的孕妇，最好不要吃；
肾功能、凝血功能不好的孕妇，胃溃疡或正发烧的孕妇，也最好不要吃。2、会吃
为了预防过敏，更安全的吃菠萝，准妈妈吃菠萝可以这样做：
① 吃前用盐浸泡
削好的菠萝，吃之前用盐水浸泡一会，不仅可以溶解一些菠萝蛋白酶，也可以去除一些有机酸，吃起来嘴不麻、口感也更甜。
② 在开水里煮会再吃
据研究发现：菠萝蛋白酶在45℃-50℃开始变性，100℃时，90以上都会被破坏。因此在开水中煮会再吃，是预防过敏的好方法。
③ 避免空腹吃
空腹吃，会由于酶的作用，导致肠胃不舒服。
④ 换着花样吃
菠萝解油腻、助消化，还可以搭配其他食材一起吃，如做成：菠萝咕咾肉、菠萝牛肉、菠萝鸡片、菠萝饭、银耳菠萝羹、菠萝罐头、菠萝甜点等，经过高温加工，也有助分解菠萝蛋白酶，吃的更放心，还很美味。
以上就是关于这个问题的解答，希望可以帮到您。
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医生说孕妇不能吃水果，甜的食物，怎么回事？
不会啊，医生不会说不给吃水果的，相反还会叫适量吃水果。除非孕妈有高血糖，怕吃水果跟甜的食物糖分高，引起血糖高。我怀孕的时候每天一个苹果，大宝的时候刚好是李子上市季节一天一斤李子都有，二宝更加没有忌口的。不过孕妇是要忌口的，像一些良性水果不要吃太多，一些热性水果也不宜多吃，像荔枝，龙眼这些热性水果要少吃。孕期还是听医生的吧。