钢琴初学者如何锻炼手指独立性
弹钢琴的时候，怎么让左手很放松？
弹钢琴的时候，怎么让左手很放松？
对弹琴时手指的放松应与腕、臂放松一起理解。不少人弹琴时手腕跳动，这是很不好的习惯，与此相伴随的往往是弹多了手会发酸，原因在于手指缺少独立能力。要想改掉这个习惯比较麻烦，需要注意方法，还需要耐心和专注。最好从较为浅易简单的教材开始做起，哈农手指练习的开始部分对此很有用处。练习时注意手腕平静，同时还要自己感到手腕放松，让手指单独地拾起练习弹奏，绝不能再依赖手腕的跳动。初时只能弹得轻而馒，逐渐地手指独立能力得到加强，最终就能摆脱对手腕的依赖，而且再也不会手酸。也有人虽充分重视手指的独立性和手腕的平静，却忽略了手臂的放松，从现代弹奏法看来这也是不全面的。 很多初学者弹琴时肩、背、臂部紧张、僵硬。要纠正这些毛病，就要多做放松练习。“吊臂”是放松肩膀的有效练习方法。 方法是：
1、人体前倾，让双臂自然下垂，左右来回晃荡。要感觉手臂似乎不属于自己，随着惯性两臂同方向一起摆动，肩肘部不要用力。
2、身体前倾，两臂向前平伸，肘部向外侧张开，两个中指向内相对并拢，突然将整条手臂坠落下去，使双肩得到完全放松。
3、身体坐正，屈肘抬臂，肩、大小臂、均不用力，落臂时以指尖触键，（此练习可用双手的各个手指分别练习）。 高抬指是训练手指在琴键上能站起来，手指要立直，而且每个手指都能独立地站起来。触键的手指要支撑起来，不触键的手指要离开键盘。触键要有一定的力度和速度，要找到像小榔头敲在桌面上一样的感觉。钢琴发出的声音应饱满、坚定、有力。
钢琴手指综合训练理论？
拇指
它的优点是结实有力,其先天具有的横向动势,能帮助手指顺利完成连续圆滑而无间断演奏的键盘转移。
同时，它的不足也很明显：
1、它不具备如其他手指那样能在琴键上垂直上下挥动动作的天然动势；
2、它缺乏灵活性,有些笨拙；
3、它只有两个关节,它的力量支撑点不可能象其他指那样放在指掌关节,而必须伸延到掌腕关节。对这一独特之点的忽略,使得拇指的弹奏常常缺乏真正的力量支撑,而这不仅会影响拇指奏出理想的声音,还会造成许多技术障碍。
食指
它天生就有较好的独立性与灵活性。它在力量支撑和独立动作方面都得益于本身的长势和在五个指头中所占居的位置。
但是,由于训练侧重在强调弱指,注意力较少关注于食指,故食指常常出现一种不自觉的惰性,这几乎成为了一种通病。在某种阶段,当我们检查某些快速经过句的毛病或技巧障碍时,症结往往出在食指上。这表明,基础训练中虽然侧重点不在食指,但忽略对食指必要的关注会产生不利的后果。
中指
粗壮结实,排列居中,“地理”位置非常有利。天生有较强的支撑力,独立性好,挥动爆发力较强。但因其最长而略显迟钝，它的第一关节较软,容易凹陷,影响力量的传送。
无名指
根据解剖学的论述,它和中指及小指是以所谓腱结合相连的。如果中指和小指不动，那么腱结合组织就大大地限制着无名指的动作。因此，无名指独立性最差，而且支撑软弱,灵活性不好,指弱无力,是五个手指中最弱的。若要使无名指也具有其他手指那样均匀的力度和速度，需要坚持不懈的努力练习。
小指
它在钢琴弹奏中有着举足轻重的关键作用，常常要担任外声部的演奏任务和需要它去完成居音列中最高点音的演奏，以及一些作品中和声的低音声部，主要是左手演奏。但小指短小细弱,承受力差,欠灵敏,缺乏挥动爆发力，因此更需要着重训练。
弹琴时，每个手指的训练方法
了解过每个手指的不足后，我们还需要了解手指基础的训练方向，也就是手指技术具体都该训练哪些内容。
1、手指的独立。让各指都具有互不依靠、互不粘连而独立动作的能力,使之能对付同样的弹奏困难；
2、手指的指力。使指掌关节获得爆发性的挥动能力,让手指具有快捷下键的速度、力度以及适应弹奏需要的各种指力；
3、手指的均匀。使强指和弱指能有控制的奏出均匀统一的声音；
4、手指的灵活。使手指动作灵巧、敏捷、富予弹性,获得快速弹奏的能力；
5、手指的快速跑动。使手指在具备一定基础之后,通过恰当的用力方式的转换而获得快速跑动能力。
针对各手指的不足，具体的训练方法如下：
方法一
通用训练——带保留音训练法
这是在钢琴教学中一种频繁被提及使用的训练方法。这种训练法可以有效的训练手指的独立性，肌肉控制击键的精准性和深度，以及手的稳定性。
具体训练方法如下：
1、先把五个琴键按住，各手指站稳，然后分别抬高拇指至小指。
2、抬起手指时不要紧张，同时手腕保持放松不动。利用手指的爆发力，按键到底。注意下键之后肌肉放松，使声音悦耳不生硬。
3、大拇指以指甲侧面部分击键，与琴键略成45度角，放松并垂直抬起和放下。
4、其他各手指都要求指尖站稳，特别是小指，避免指尖关节因不稳而凹下去，且尽量把手指抬高过手背。
方法二
每个手指的单独训练方法
著名钢琴教育家但昭义在他的教育文论中着重强调了手指独立性训练的重要性。他认为：每个手指的支撑站立是钢琴弹琴的基础，尤其在钢琴初学过程中要格外注重每个手指的单独训练。
拇指的训练：做拇指的单独训练时，建议先离开钢琴，把四个手指轻轻地立在桌面边缘。拇指单独悬在空中，使其伸直，并做上落得（下落的）运动，以体验拇指的放松活动和正确的发力方式。
无名指的训练：尤其对于初学者来说，无名指的独立性训练尤其重要。当无名指无法抬起时，可用另一只手抓住指尖，使它圆圆地向前弯曲，然后托起指尖，顺势也抬高了手指。
小指的训练：小指本身力量较弱，因此许多习琴者不自觉的就会抬起小指，或是用手腕的力量带动小指按压琴键发声，再或者把小指躺着弹。 其实，只要尝试抬高小指，并把它像其它手指一样用站稳的指尖弹奏，就会发现小指是可以像其它手指一样很容易抬高过手背的。要训练较弱的小指，可以让它多弹些黑键(因为黑键比白键高，小指高抬才可以把黑键弹响)。
此外，为了锻炼由无名指到小指的伸张力，可以把一些练习曲转至F、降B大小调上练习。