怀孕了能吃益生菌吗
孕妇可以吃益生菌吗?
孕妇可以吃益生菌吗?
孕妇也是可以在医生的指导下吃一些益生菌的益生菌,主要是可以起到调理肠道的功能,但是也不要吃得太多,避免影响到正常的肠道菌群,另外在怀孕期间也要注意营养的多元化,适当的吃一些粗纤维的食物也是可以帮助肠道蠕动,缓解便秘或者是预防便秘的。
孕妇吃益生菌生的婴儿不得黄疸吗?
孕妇吃益生菌与婴儿得不得黄疸之间没有关系。
1.益生菌有助于消化。益生菌产品近年来是网红食品,号称能调理肠道菌群,益生菌如果到达肠道还能活着当然很好,只是在到达肠道之前,在胃酸和胰液等消化液的强大杀灭作用下,已经荡然无存了,退一万步来说,这些益生菌还活着,因为胎盘屏障作用,是不会进入胎儿体内,更不会到达胎儿肠道。
不过益生菌的代谢产物对人体还是有益的,能促进肠蠕动,增强消化功能,但与新生儿黄疸完全不搭界。益生菌产品有很多,比如酸奶就是最常见含益生菌产品。
2.新生儿黄疸与母体益生菌无关。新生儿黄疸分生理性和病理性。生理性就是正常的,是每个新生儿都会发生的现象。其中一个原因是由于新生儿出生后,从哇哇大哭那一刻起,建立自己的呼吸,过多红细胞就会破裂释放出胆红素,这些胆红素在体内积聚,出现了皮肤、黏膜,眼巩膜黄染。
生理性黄疸出生后2~3天出现,4~6天达高峰,7~10天消退,不需要特殊处理,及早母乳喂养喂养有助于消退。
病理性黄疸是因为胆红素产生多,而肝脏清除胆红素能力差,胆红素代谢异常引起。发生原因很多,但跟母体益生菌或者母体肠道功能完全无关,原因不同处理各有不同,一定遵医嘱处理。病理性黄疸发生早,生后24小时内就可出现;消退晚,持续2周不消退;程度重。
总之,益生菌宝妈可以吃,但并无预防或减轻新生儿黄疸作用。