第一次添加辅食先吃哪种蔬菜
婴儿辅食蔬菜泥怎么做？
婴儿辅食蔬菜泥怎么做？
首先，把蔬菜洗干净，并注意污垢或虫子。
2
将蔬菜放入锅中加适量的水煮，5分钟左右就熟了。
三
取出煮熟的蔬菜，冷却。刚煮好的蔬菜温度太高，会烫伤宝宝。
四
蔬菜冷却到合适的温度后，放入绞肉机。加一点开水。
五
打开绞肉机，直到绞碎为止。如果最后一步不加开水，搅拌时叶子很容易粘在器皿上。
六
把捣碎的菜叶倒掉，最好用能感应温度的勺子给宝宝吃。
孩子第一口辅食该吃什么？
宝宝第一次添加辅食，是件大事！吃什么，什么时候吃，应该先吃牛奶还是先吃辅食？这些都是需要考虑的问题。如果方法是错误的，例如，当婴儿哭，不 t想吃，很可能会给宝宝留下不好的进食体验，导致后续添加辅食不顺利！
所以，让我们 咱们今天好好谈一谈。宝宝第一次添加辅食应该怎么做？
一、吃什么:含铁丰富的米线或肉末。
有些母亲认为蛋黄的营养很好，把蛋黄当作婴儿食品。;的第一种辅食。
但其实蛋黄并不是最好的选择。妈妈应该选择富含铁的食物，如米粉或强化铁的肉末。
这是因为婴儿体内储存的铁 s的身体基本上6个月左右就消耗完了，母乳中的铁含量也比较少。这时，如果你不 不注意及时补充含铁丰富的食物，很容易造成宝宝缺铁，进而会引起缺铁性贫血，影响宝宝 的成长和发展。
二、什么时候吃:选择宝宝心情好，不是很饿的时候。
添加辅食也要注意时机，要在宝宝心情愉快、不太饿的时候进行。
比如妈妈可以在宝宝白天午睡醒来后给宝宝喂一些母乳，然后喂辅食，最后再喂母乳，这样宝宝更容易接受辅食。
三、怎么吃:用勺子喂，耐心让宝宝尝试。
有的妈妈觉得用奶瓶喂辅食会更容易，但是容易让宝宝吃多了导致肥胖，所以不建议这样。妈妈要把辅食放在碗里，用勺子喂给宝宝吃。
It 这是第一次喂辅食，宝宝正在尝试吃辅食，所以不要。;不要过量，一勺就够了。妈妈可以用汤匙舀一点辅食给宝宝吃。;的嘴，这样他就可以慢慢地了。因为他没有。;以前没有吃过辅食，宝宝可能不会。;我不知道该怎么办。仅仅因为他不。;我不喜欢它。;这并不意味着他不。;我不喜欢它。妈妈要让宝宝耐心练习！
此外，母亲还应该注意培养宝宝 从一开始就养成良好的饮食习惯:
喂奶后坐直并暂停，以免噎着宝宝。
安静地吃辅食，避免玩具、电视等的干扰。
妈妈和宝宝面对面坐着进行交流和观察。
吃完后:仔细观察宝宝 的改编。
第一次添加辅食后，妈妈要仔细观察宝宝2-3天，看宝宝是否适合，有无呕吐、腹泻、皮疹等。不良反应。
如果没有，宝宝也能很好的适应，继续添加新的辅食。如果有，立即停止添加这种辅食，然后在宝宝 的症状消失。如果还是出现同样的不良反应，尽快去看医生，确认是否有食物过敏。
妈妈知道了这些，就可以很轻松的给宝宝添加辅食了！