婴儿补钙首选什么
三岁小孩应吃哪种补钙的？
三岁小孩应吃哪种补钙的？
宝宝补钙应首选吸收好，无负担的钙剂。建议吃迪钙或者是钙尔奇的钙片，这两种钙片中富含有维生素D，能促进钙充分吸收。它添加了小剂量甘露醇，可润滑肠道，促进肠道蠕动，有效宝宝减少便秘情况。甜甜的水果味宝宝也爱吃。同时要注意饮食营养丰富均衡一些，多吃鱼虾瘦肉鸡蛋豆制品之类的。
宝宝十个月，需要补钙吗？吃什么钙比较好？
婴儿出生后吃母乳的话，1个月前不用补钙，母乳中的营养成分就足够了。早产儿应提早在出生后2个星期开始补钙，足月儿则在满月后开始补钙，建议一直补到2、3岁。4个月的宝宝每天所需的钙量在300毫克，混合喂养的宝宝一般在3个月的时候就需要补充钙剂了。乳类是钙的最好来源，大豆是 钙的较好来源。除此之外平时带宝宝多晒晒太阳，来促进钙的吸收。但值得注意是钙摄入过量可能造成一定危害，需特别注意钙的补充控制在2g/d以下。： 母乳是婴儿最好的钙来源，它很容易吃和吸收。6个月后，由于婴儿生长迅速，在长牙和走路后需要钙支持，因此婴儿应服用钙片补充钙。钙片能改善枕边秃顶、哭闹、易醒、睡眠不良等症状。即使宝宝没有这些缺钙症状，补充钙也可以帮助宝宝长高、改善长牙引起的不适，对宝宝有益无害。要多带出去晒太阳，以促进钙的吸收。
市面上关于宝宝钙的产品琳琅满目，宝妈没有经验的话，一不小心就会掉到商家的坑里，浪费了钱财不说，还没有效果。所以，宝妈们挑选钙的时候一定要睁大眼睛，千万不要选错了。
宝妈补钙最重要的就是安全，并且没有刺激和副作用。在这里，我推荐肠胃娇弱的小宝宝首选天然的红藻钙，而不是易便秘的碳酸钙和含量低的柠檬酸钙。主要因为：
1、含钙量高。红藻钙钙质含量高达32%，镁含量大于2.2%，还含有73种天然海洋矿物质元素，共同促进钙的吸收。
2、吸收率高。不同于碳酸钙的方孔结构，红藻钙跟人体骨骼结构类似，都是蜂窝状多孔结构（3000目以上），遇水即溶，离子化能力高，吸收率高达90%以上，而碳酸钙的吸收率仅有30-40%。
3、不伤肠胃。红藻钙PH值在9-10之间，天然碱性成分，不需要胃酸中和，不会损害肠胃，所以非常适合肠胃发育不完善的小宝宝使用。
4、安全。海藻钙和普通的钙不同，多余的钙会随着人体代谢掉，不会有结石的风险。
5、国际专利。