是什么导致了职场心理适应的困惑
大学生如何适应职场？
大学生如何适应职场？
有些大学生刚进入职场，往往倾向于，先赚得第一桶金，金钱的金，但个人觉得首要的还是要稳住，人稳了，稳住的将不仅仅是钱......
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曾遇到这样一位员工，刚开始进入公司的时候，跟师傅学机械加工，学得非常专心，每一个动作要领都要反复练习到10遍以上，3个月过后，终于通过了试用期，正式上岗了。
然而，刚刚过了不到一个月，那位员工却突然递交了辞职报告，自称是准备回家创业，自谋出路，而实际上，只不过是跳槽到另一家薪酬更高的公司去，重新打鼓，另行开张，再一次当起了学徒。
原本，那位员工的师傅准备将更高深的技艺传授给他，没想到，他却中途离场，眼瞅着月薪8k的岗位，就这样拱手让出，实在可惜。
成功有3大定律，其中有一个就是竹子定律：竹子在前4年只能长3厘米，这3厘米还都是深埋于土下，等到第4年它破土而出，就能以每天30厘米的速度疯长，6周时间就能长到15米。
反观到那位员工，真是错过了最佳的成长期，回到我们自己身上，一心想做成一件事，而自始至终地坚持走下去的，变得越来越少，至少，刚接触一件事，就不得心平气和的稳下来，何谈接下来会有什么惊喜发生。
2
前一段时间，公司新招了一名机械压力员工，几轮交谈过后，公司便与之签定了劳动合同，原因是个人技术好，工作经验丰富，对工资薪酬等也没有过多的要求，随后便下到车间从事相应的工作。
但万万让人没想到的是，当天下午刚入职的员工就提出了辞职申请，向人事部门冷冷地甩了一句，“我不干了，领导太难伺候了。”
事后，了解那位即上岗即离开的职工，离开的主要原因就是感觉车间里的领导，太能装了,相互间没说几句话，就发生了语言冲突。
经深一步了解，那位的员工离职来到现公司起因也是与原公司的领导没有处好关系，结果，又再一次重蹈覆辙了。
老人当中有一句俗语，得瑟鸡，不下蛋。意思就是说今天到这个岗位干一段时间，明天又到那个岗位干一段时间，总是频繁换岗，最终，什么也学不会，什么也得不到。
打通任督二脉，才能练得上乘武功。来到一个新的岗位，除了要做好本职工作，其中很重要的一条就是能跟上司处好关系，这是个人立足职场首要且必备的前提，当总是在指责别人的不是的时候，首先反观一下自己，同样也会看到自己的不足之处。
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德国作家罗尔夫·多贝里，曾写过一件事：
一次，他和一位制药集团总裁聊天，总裁说:“在公司里巡视的时候，我马上能觉察到哪些部门运行良好，哪些部门有问题；在雇用员工时，短短几秒，我就能感觉到对方是否合适，当准备收购一家公司时，投资银行几千页的报告，远远没有一趟短暂的巡视有用。”
罗尔夫·多贝里问他：“你是在哪里学到这些的？哈佛吗？”他摇摇头：“在发展自己事业时，我犯了上千个错误，从中学到了很多。”
这句话也解释了一种现象：你看了很多书，懂了很多道理，仍然过的不是很好。
有些知识，只能身体力行，让自己和未知碰撞。在一次又一次的错误中，获得反馈，然后校对自己的认知，最后形成属于自己的力量。
从中也可以澄清一种认识，新到一个职场，刚开始出现一些错误是正常的，不能因为错误的出现，就退缩不前，前怕狼后怕虎，甚至选择了离开。
正确的做法应该是，先稳下来，将心情平复起来，分析出现的差错的原因，时间长了，慢慢地肯定会发现其中的原因与改正的决窍。
这里的关键还是要稳定，没有了稳定就无法复盘，既得了的能力与知识就会快速流失，而出现的错误更将变得一文不值。
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公司招聘，常能听到这样的询问，“有‘五险一金”吗？、“周末双休”吗？、“年假带薪”吗？
的确，这是个人劳动的基本权利，应该了解。
不过，时间一长你就会发现，这样的人，往往只关心“公司能给我什么”，而对“我能为公司做些什么”却闭口不谈或者支支吾吾说不出个所以然来。
一旦，得到的不是他心中想要的回答时，随即奉上一句，“现在月薪3k到5k的工作多了去了，到哪儿还不混口饭吃？”
确实如此，如果选择了“混”日子，追求一种饿不死的状态，大可无所谓，但如果选择了“过”日子，个人给出的建议还是在一个单位先稳下来。
由此，得到了一个安身立命的平台，在这里，你的能力可以得到提升，你的经验可以得到丰富，你的人脉可以得到拓展。
当你再利用业余时间默默地打磨、提升自己的时候，终于有一天，你可以自信地说，我可以选择自己想要的工作。
手里空空如也，拿什么拼？拜托，颜值当道迟早会贬值，练就价值，才能保持升值。
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有些年轻人为什么那么焦虑？明明已经生活的很好了，还是莫名的焦虑？
据互联网调查显示，当今社会近九成成年人都存在或多或少的焦虑情绪。情绪的内容大致可以分为职业发展焦虑、孩子教育焦虑、婚姻家庭焦虑等待。美国海蓝博士在《不完美，才美II》一书中这样描述焦虑：“焦虑就是一种预感到可能面临不良处境的紧张、担忧和不安全感。“人们不仅发文现在有些年轻人明明生活很好，还是会莫名焦虑，这究竟是为什么呢？笔者通过阅读英国作家马特·梅格的《焦虑星球笔记》一书逐渐理解，其实焦虑的原因主要是未知事物的不确定性所引起的，大多数人或多或少都会有焦虑情绪，但是如果长期处于焦虑情绪之中可能会严重影响个人学习和工作的效率，严重者甚至容易引发各种疾病，影响身体健康，因此只有正确地面对焦虑，想办法改变焦虑的现状才是最优意义的事情。
通过《焦虑星球笔记》一书作者给出了如下建议与大家分享：
1.生活节奏变快，试着沉淀下来，好好享受现在。当今社会科学技术日新月异，人们的生活、工作节奏也在加快，有的时候匆忙的节奏令人们搞不清究竟自己在忙碌什么，追求什么。何不找个暖暖的午后或者悠闲的周末，好好的放空自己，感受当下的幸福。
2.时间车轮飞逝，学会时间管理。每到年终岁尾，人们总是会慨叹转眼又是一年，岁月悠悠，可是每每复盘自己，却无言地交上又一张白卷，何不停止一味的焦虑，珍惜时光努 力做好时间管理。
3.生活、互联网焦虑，拒绝过载。极简主义代言人佐佐木文雄曾经说过“拥有更少的东西 才能真正快乐。”资讯业的发达，手机的普及令人们的生活充斥着各种新闻资讯，其实无论是物质生活还是精神生活都要做好“断舍离。”
4.保证充足的睡眠，保障身体健康。人体本身具有生物钟，但是睡眠专家指出现代人的焦虑、孤独感等因素使得人们越来越晚睡，反之睡眠不足容易使人焦虑不安，情绪异常。
5.尊重内心世界，学会独处。人是社会动物，需要人际交往，即使处于独处状态，也要让自己快乐起来！
最后祝愿每个人都能够远离焦虑，重新找回曾经快乐真诚的自己！