感情上逃避的解决办法
发现喜欢上一个人后有些气自己，并开始有意躲避那个喜欢的人，这是为什么？
发现喜欢上一个人后有些气自己，并开始有意躲避那个喜欢的人，这是为什么？
其实，这是很正常的情感心理，主要有以下2个原因。
一、羞涩的心理
一般对一个人有了好感或真的喜欢上以后，内心是极度矛盾的。主要表现在渴望见到他（她），见到了又会有意躲避，但是躲避也掩饰不住内心的激动，免不了还要偷偷多窥视几眼。因为觉得对方好，所以才会喜欢。如果你是女性，这种羞涩的心理会更强烈，强烈的程度和喜欢的程度成正比。
二、担心自己不被对方接受
这种担心也是导致刻意躲避的原因之一。因为喜欢对方，又不确定对方是否同样喜欢自己，所以，用躲避来排解自己目前的担心或紧张。有这种担心的人，往往具有性格内向，不善于表达的性格。如果真的和那个喜欢的人碰到甚至打个招呼，也会表现的手足无措，落荒而逃，何不先远远的躲避着呢？
你只要做好以下几点，是可以慢慢变得自信和自如起来。
一、做好交往前的准备
其实，一般情况下每个人都会感觉到对方对待自己的态度。如果你不确定，可以旁敲侧击地打听一下对方对你的感觉。经常自己演练一下各种可能遇到对方时的对话内容，提前复习复习，做到心中有数，这样就不会太紧张了。
如果是女性，就更好办了。你只需保持微笑，不要把头放的太低，偶尔用眼睛对视一下男人。这种效果会出奇的好，胜过任何语言。
二、增加接触的机会
俗话说熟中生巧，这种情况也不列外。只有多接触，慢慢熟悉了，这种紧张、躲避的心理自然就会消失。你可以没话找话，也可以借故帮忙，一般对方都能明白的意思，如果对你没有感觉，拒绝几次你也会习惯的，然后体面的退出。
总之，遇到这种情况，躲避不是好的办法。如果爱，就大胆面对吧。你不说出来，别人还可能真的不知道，或许对方也在猜测你的心思。无论是语言的交流还是表情的交流，一旦有了第一次，就会打消你紧张、羞涩的情绪。
自身条件不足。。。没底气
“患得患失”。“近乡情更怯”。
对于自己非常、非常在乎的事物，在没有得到之前，总是怀着紧张和期待，战战兢兢的，欲拒还迎的，半推半就的，欲说还休的，百般折磨自己。
说到底，就是希望完美的获得，完美的相配，是一种极端理想主义的内心体验。
这个问题有意思、怎么想出来的？
放不下又忘不掉的感情怎么办才好？
谢谢悟空的邀请，承蒙悟空的关照！
缘来缘去、缘浓缘淡、缘深缘浅、缘起缘灭，不是我们能掌控的。当一份感情不属于自己时，你放不下也好，忘不掉也罢，你又能如何呢？有些东西失去是注定的，已经没有缘份了，已经没有期待了，最明智的选择是放手和悄无声息的离开。
在你拥有的时候不懂得如何去爱、更不懂得如何去珍惜与呵护，当别人梦已逝、心已碎，带着一个伤痕累累的心想逃离时。你不但不懂得祝福与成全，反而放下了自尊、放下了自傲、放下了个性、放下了固执，去苦苦哀求别人回心转意。可能吗？爱不是你一个人能主宰的，你只能努力说服自己，但对别人毫无价值可言。
放不了、忘不了时你就看看烟花，它美丽缤纷、光茫万丈，给你带来短暂的绚烂但它不能给你带来永恒。你如此痴情，却要离情别绪，治愈内心折磨与煎熬的方法是让时间一天一天的过去，让记忆慢慢变得越来越模糊。当心情逐渐恢复平静时，才知道此时的拥有更踏实。
分手之后我们不再拥有热恋时感动，我们彼此更自由自在，不需在去承受心灵上的痛苦挣扎，给自己一个坚强的理由就是永不在回头，祝福彼此以后的岁月一切安好。