两岁宝宝厌食最快的解决方法 两岁多的宝宝，不好好吃饭，非常挑食怎么办？

两岁宝宝厌食最快的解决方法

两岁多的宝宝，不好好吃饭，非常挑食怎么办？

两岁多的宝宝，不好好吃饭，非常挑食怎么办？

两岁多的宝宝不好好吃饭挑食，主要有这几个方面，看看是不是孩子身体缺乏维生素或孩子消化能力弱 ，也可能家长喂养不当或是孩子太贪玩儿 。
1.要观察孩子的精神状态、体重、身高是否发育正常。不爱吃饭，最常见的是微量元素缺乏，尤其是缺少锌，缺锌的孩子，就可以食欲下降，还有缺铁可以造成贫血，缺铁性的贫血，也可以影响食欲。
有的孩子消化能力弱，酶的含量少活力低，都会让孩子不爱吃饭。胃蛋白酶或者小儿消化酶，对孩子都有帮助。
如果是微量元素缺乏，就补微量元素，如果消化酶减少，可到药店购买消化酶。
2、宝宝不喜欢吃饭，有挑食的情况，可能于家长喂养的不对。在吃饭之前，家长给了太多的零食，造成饮食没有规律，在吃饭的时候肚子不饿。孩子越来越喜欢吃零食，就不喜欢吃饭了 。有的家长怕孩子营养不够 全面 ，蛋肉奶这些食物给孩子过量的摄入，造成肠胃的损伤。有的父母特别溺爱孩子，在宝宝进食的时候，经常是要父母追着喂，让孩子产生逆反的心理。有的家长做的饭菜 孩子并不是很可口，要多观察孩子喜欢吃什么，在孩子不爱吃饭的时候 ，尽量做孩子喜欢吃的。 家长需要让孩子有一个规律的饮食时间以及饮食习惯。
3、有个别孩子吃饭的时候贪玩，如果是因为孩子贪玩不爱吃饭，可以给孩子讲道理，指导他吃饭。
【写在最后】：宝妈可以通过宝宝吃饭餐具，减少孩子的零食，通过菜品设计，鼓励孩子吃饭来增加宝宝的食欲。对于孩子来说，吃饭只是随心情而定，但是作为家长，在宝宝出生后，就应该给他们养成健康的作息和饮食规律。以上就是关于这个问题的解答，希望可以帮到您。
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2岁宝宝挑食严重的食谱？

两岁宝宝食谱：
1、早餐要吃好，以优质蛋白为主，如全麦面包，蒸鸡蛋，牛奶。
2、午餐要吃饱，以肉类及水果为主，如炖鳕鱼，水果沙拉。
3、晚餐要吃少，以肉类及碳水化合物为主，如猪肉白菜水饺，小米粥等，荤素搭配能够很好的补充宝宝所需的各类营养。保证宝宝营养物质的均衡摄入，减少低钙，低锌微量元素的缺乏。多带宝宝参加户外活动，多运动，增强体质及骨骼发育。换着花样给宝宝做食物预防宝宝偏食，挑食及厌食的发生。
平时定期带宝宝体检，观察体重及身高的发育情况，预防发育迟缓及营养不良的发生。