小孩子不好好吃饭什么原因
孩子不吃饭，但喜欢吃夜宵该怎么办？
孩子不吃饭，但喜欢吃夜宵该怎么办？
白天不好好吃饭，到了晚上总是喊饿，要吃夜宵。我家孩子小时候原来也有这个习惯，白天不好好吃饭，玩玩具、看电视、跑来跑去就是不吃，大人追着跑追着喂就跟打仗似的，一顿饭从热菜热饭吃到饭菜都凉了。
孩子不吃饭，吃夜宵怎么办？
1、家里尽量减少零食的出现，可以备着水果代替零食。零食吃多了，到了饭点孩子肯定不饿，所以尽量不要给孩子吃零食。
2、到了吃饭点，比如中午饭如果孩子不吃饭，家长可以和孩子说：你这顿饭如果不吃，那就错过了这顿饭，再吃就是下一顿了。不吃饭家里也没有零食可以吃，所以饿了就没东西吃了。如果孩子还不吃，那就不要管他，吃完饭直接把饭菜收起来，下午饿了再哭闹也不要给饭吃，要让他知道吃饭点如果错过了就没得吃。到了下一顿晚饭的时候，孩子自然会吃饭。可能这种方法有点心狠，但是对于淘气、吃饭只吃一点点挑食的等个别孩子还是管用的。如果孩子特小，这个方法还是不适用的。
3、如果孩子到了晚上还要吃宵夜，那家长可以给孩子喝点奶，时间不要过晚，吃东西其实就是一种习惯。吃惯了到点就饿，或者说到点就想吃点什么，习惯可以慢慢改的，喝过奶要好好给孩子刷牙，要不容易蛀牙。
总之，吃夜宵对于孩子身体不好，容易积食、消化不良等，为了孩子身体健康要改掉这个习惯。
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