感情中的心结怎么化解
心里一直有个结，怎样才能打开？
心里一直有个结，怎样才能打开？
谢邀！
第一，直视它！
不得不承认有时候我们对自己躲躲闪闪不敢直视的事情越是恐惧！以其把它藏在内心深处酝酿发霉，不如拿出来晾一晾、晒一晒，也许它就随风而去了！
第二，发泄它！
走出去，去一个安静的地方、沐浴在阳光下；包个唱歌间，把所有的心事对着麦克风诉说；买一瓶红酒，对着月光自斟自饮，把心事说给月宫的嫦娥保管。
要怎样才能解开自己对一个爱自己的人愧疚的心结？
首先你要问问你自己，为什么会对这个爱你的人感到愧疚呢？
是因为他爱你而你不爱他所以心怀愧疚吗？
还是说他爱你，但是你辜负了他对你的爱所以心怀愧疚？
如果是因为他爱你而你不爱他的话，你完全没必要心怀愧疚。因为不能说别人爱你，你就一定要接受他。人生就是这样，你没有理由去爱另一个人，即使他爱着你，你也没有义务一定也爱他。
如果是说你不小心辜负了别人对你的爱，那么你已经做的不好了，伤心已经成为事实了，你内疚也没有意义，你要思考的是如何去弥补你对别人造成的伤害。
其实人生可以做的事情还有很多。往往是什么都不做，我们才给自己找一些理由来心怀愧疚。
当你知道了这些道理的时候，其实你就应该放下你的内疚，就勇敢地去迎接新的生活了。
以上。
看得出你是知错能改的，不然你又怎么会在他发脾气时忍着他。 不过，我想说的是，感情方面，双方是平等的，没有谁欠着谁。如果不是这样，你们的感情岂不是负债的感情？ 所以，你要让他知道他生气时经常这么对你是不对的，不能老是让着他。你可以在双方心情都好时找个令心情更加愉悦的地方跟他谈谈，就以前的事向他道歉，并与他约定以后生气时尽量克制自己不去提以前的事并互相监督。如果他能意识到并接受，那么他就是爱你的，否则，他对你的爱或许不会长久，好朋友与恋人毕竟是不一样的。当然这只是我的猜测，信不得的。 当然，就像前面提到的，你要冷静想想你是不是真的爱他，不要让你对他的内疚掩盖了你的心，让自己以为真的是爱他的。