产后多久可以穿塑身衣
产后多久可以开始用塑型收腹带？
产后多久可以开始用塑型收腹带？
产后收腹带应该是很多准妈妈在孕期会准备的东西了，产后收腹带借助物理方法改善产后腹肌松弛，防止内脏下垂而设计的。 准确来说，收腹带包括骨盆带和束腹带。顺产的宝妈产后第三天就可以用了，剖腹产的宝妈七天之后可以佩戴。
不过，用收腹带需要注意的是： 1. 不要24小时佩戴收腹带。 睡觉和吃饭的时候不要佩戴收腹带，让内脏得到暂时的放松。
2. 选择好一点的收腹带。 我当时用的是“十月结晶”的收腹带，说实话，挺笨重的。刚生完宝宝，身体本来就虚弱，还要每天用着，身体非常不舒服。所以我坚持了两个星期就没用了。个人觉得应该使用那种塑身衣，穿的时候不会勒得太紧。 收腹带的作用是收缩骨盆和肚子，可是只有长期坚持才会有好的效果。
（这是我个人用的款式，非常不推荐。）
产后为什么要穿塑身衣？而且还要越早越好？夏季穿什么样的透气舒服恢复快？
我更加觉得不要马上穿塑身衣，产后内脏还没有回到原来的位置。马上穿塑身衣血液循环不畅，影响内脏正常归位。我建议月子过后，可以适当的补充一些鱼胶或者燕窝。
剖腹产后多久可以穿收腹衣？可以减掉肚子和粗腿吗？
最好的办法当然是通过健身和饮食的搭配和控制来健康高效的减肥，我的头条号里面很多减肥，饮食、健身方面的文章哦，你可以了解一下。
祝您早日拥有想要的身材~
谢谢邀请。我非常能够理解您的感受。我在帮助的30多位减肥的朋友减了300多斤脂肪。总结出来大部分都是女性，而且都是产后肥胖。
其实肥胖这个东西，他是不能通过外界的塑身衣来改造的。脂肪是储存在细胞内的。你觉得外界的东西会能改变你细胞的形状甚至大小吗？勒得太紧，只会损伤身体，比如说内脏受到过多的挤压以及皮肤血管的损伤。脱下塑身衣之后，一切又打回原状。
脂肪它只有一个方式可以分解掉。就是医科大学上脂肪代谢的分解公式，需要通过氧气以及脂肪分解酶和辅酶的参与脂肪它就会变成二氧化碳水分排泄掉变成atp成为身体能量消耗掉。
了解到这里您就不会和大多数一样被忽悠。然后有了这个基本的认识，你才能选择减肥的方式。我帮助这几十位朋友减了上百斤，是通过健康的减脂技术。不需要刻意运动，不需要节食，也不需要吃药。一日三餐按照我搭配的健康食谱，以及我选定的营养餐。通过体脂仪，你就可以监测到你的脂肪下降。然后你身体的想要减的地方，它就会慢慢的减掉。脂肪它是全身性的，减下来也是全身性的，但是因为基因的不同会优先进去显胖的地方。
希望能够帮到您。
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