7个月辅食蝴蝶面做法
8个月宝宝吃线面好还是蝴蝶面好?
8个月宝宝吃线面好还是蝴蝶面好?
8个月的宝宝可以吃面线、也可以吃蝴蝶面!可以两种食物交替吃!面线相对于宝宝来说比较好吞咽!但是呢八个月宝宝也可以吃蝴蝶面。由于八个月大的宝宝肠胃功能已经发育稳定,而且各项生理功能正处在高速发育期,所以需要适当的添加辅食来为宝宝的生长发育提供能量,而蝴蝶面中含有大量的淀粉和糖分。
宝宝摄入后,不光可以为生长发育提供能量,也可以增强食欲,最好将蝴蝶面煮的软烂一点,这样比较好消化。所以说八个月的宝宝可以两种食物交替吃!有利于宝宝营养均衡哦!
自制蝴蝶面辅食怎么风干?
1、自然风干。
将蝴蝶面放在烤盘或者盖帘里,放在阳台等阴凉通风的地方,天气良好时一下午就可以完全干透了。
2、烤箱烘干。
蝴蝶面短时间内无法晾干就会变质,遇到阴雨潮湿天气该怎么办呢?这时候您可以借助家用烤箱分批将蝴蝶面烤干。将烤箱预热到100度左右烤制10分钟左右就可以了,提醒您要开启烤箱的热风循环功能,烘干时一定要在旁查看,以免蝴蝶面烤糊。
3、利用小型家用食品脱水机烘干。
市面上销售的家用食品脱水设备可以帮您小批量烘制面条、果干等食品。将蝴蝶面放在一层一层屉架上,下方的机器有加热、循环出风功能,可以快速将蝴蝶面水分烘干。
1岁宝宝吃粒粒面够营养吗?
1、根据月龄选择适合宝宝的面条
给宝宝准备的面条应该遵循从软到硬、从粒到条/块的原则,这样才有利于宝宝锻炼咀嚼能力。7个月以后,可以选择珍珠面、粒粒面;
到了8-9个月就可以尝试面片、面条和蝴蝶面。
2、1岁以内禁止添加盐
给宝宝购买成品面条,要学会查看配料表,1岁以内的宝宝应尽量避免吃盐。选购婴儿面条应找准含钠量低的产品。
3、购买面条需谨慎,以免宝宝会过敏
现在许多婴儿面条除小麦粉外,还会加入玉米粉、蛋黄粉、紫薯粉等其他成分,令面条的营养看起来更加丰富多样,但这却伴随着过敏的风险。
妈妈们在给宝宝添加辅食时要逐样添加,每种食材观察2-3天确定无过敏反应后,再加入第二种食材。
宝宝一岁了,辅食吃什么,求餐谱?
一岁宝宝,可以吃很多东西了,但也开始表现出自己的喜好,开始讨厌吃一些东西,所以宝妈这个时候,做一份可口的食物,让宝宝营养均衡,真的是煞费苦心啊。同样是两个孩子的妈,理解宝妈又要带孩子,又要家务,还要做大厨,身兼数职又时间有限,就只说一些简单朴实而又营养的。
一,粥类
我们以青菜肉泥粥为例:两把米,两碗水,放入肉泥,电饭煲婴儿粥键,出锅前放入青菜碎,注意青菜放下后就别盖上锅盖了,要不然黄黄的菜叶很难看,几分钟后,加少少的盐,就可以出锅了。我一般都是前一天晚上预约好时间,早上一起来就只要加青菜,宝宝起床就可以喝到,简单快捷。
当然这个肉泥你可以换成,鸡肉你,肝泥等等其它你想换的肉类,或者出锅时打个鸡蛋进去,不停搅拌,就是鸡蛋粥了。哦,这个粥里记得放两片姜,暖脾胃。
除了大米粥,还可以有淮山粥,胡萝卜玉米粥,小米粥,红薯粥,南瓜粥等等,只要将切碎的食物和大米两者放电饭煲,加适量水,按键就成,简单方便,一个星期不重样儿。
二,面类
首先要想面营养好,就要熬点汤:骨头汤,鸡肉汤,羊肉汤,鱼汤,等等。汤炖好放冰箱可以吃2-3天。
而要想面好吃,就必须有臊子:番茄炖牛肉,萝卜牛腩,番茄鸡蛋,土豆炖花肉,香菇鸡丝,冬瓜排骨,莲藕排骨,等。宝宝吃一定要炖得够烂,少放盐和调料。这些臊子可以提前做好,放冰箱冷藏可以一次吃两天,一部分早点盛出来加点调料可以当大人的菜。
所以每次一边煮面,一边热汤,面煮好放入碗中,加上臊子,淋上热汤,很快就可以吃的。
三就是零食类了,可以有红薯,玉米,胡萝卜泥,鸡蛋羹,水果蔬菜汁,等等。
就这些吧,又要带娃又要做饭,甚至还要上班的宝妈,其它复杂的也没时间做啊。