焦虑症心里总是害怕担心怎么办 焦虑症一直坚持吃药还是时好时坏的怎么办？

焦虑症心里总是害怕担心怎么办

焦虑症一直坚持吃药还是时好时坏的怎么办？

焦虑症一直坚持吃药还是时好时坏的怎么办？

这说明你吃的药不对啊 ，吃对了怎么会时好时坏你说对吧。病慢慢变好，慢慢痊愈了，才是吃对药，做对事情。不要着急也不要心慌，这个病其实不难治，难的只是你还没找到方向罢了，方向对了，有了坚定的信念，这个病痊愈是指日可待的。
药物只能帮助你很少的一部分，更多的还是需要你的运动，调整做息，饮食规律，忌口才可以的。想想自己是怎么病的，然后对应的就能让自己好。

对未来的事情感到焦虑，怎么改变这种心态？

~~: 何为愁?
答: 困未解，惑扰之。
~~: 何解?
答: 四季本是寻常事，谁人心中不含秋。
~~: 甭扯那没用的!
答:
前有霸王失龙鼎
后有孔明志未酬
古之圣贤尚如此
尔有何德不从流?
~~: 懒的理你，洗洗睡。