一颗平静豁达淡然的心能治愈一切
心向阳光什么意思？
心向阳光什么意思？
心向阳光：心里有阳光，见到的一定是光明。只要阳光在心，生命如春天般花开暖心喜人。
笑看流年：指用包容的心，积极付出，面对生活，未来值得期待，现在常用来指用淡然的心态面对时光的流逝，美好的未来总是值得期待的，似水流年，形容时间一去不复返。
时光是指时间间隔，即一段时间中事物不断发展变化所经历的过程，或指定物理事件所需的第四个坐标。表达的是一种对人生豁达淡然的态度。乐观积极向上。
心平气和是最好的情绪状态吗？
妇专委特邀心理问答专家志愿者高鹏，中医师，头条号 芳草大夫亲子站。心平气和是最好的情绪状态。
心平气和，现代汉语词典中指，思想或精神平静没有不安或压抑的感情；也指抑制或重新克制住了自己的感情；平静下来。心里平和，不急躁，不生气。出自宋程颐 《明道先生行状》：“荆公与先生虽道不同，而尝谓先生忠信。先生每与论事，心平气和。”
心平气和是做到内心宁静平和，所谓无欲则刚。按中医的说法，人有三宝，精、气、神。心平气和就是要精神上做到阴阳平衡。
黄帝内经里有云“阴阳者，天地之道也，万物之纲纪，变化之父母，生杀之本始。”《素问·上古天真论》上有“恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来”之说。元气是万事万物的根源，生命之源，即指生活淡泊质朴，心境平和宁静，物我两忘的境界，外不受物欲之诱惑，内不为情虑之干扰。
要有满足感，心安理得，身劳而不疲倦，身心合一，这样正气运行会非常顺畅，即所谓一个人不受外邪，元气充足，大脑思维正常，健康生活状态。精神充沛，生活变得简约而不简单。这是一个非常好的良性循环。
内守真气，宁心安神，心态好了，情绪状态稳定，做事效率高，心气更加平和。阴平阳秘，精神乃治！阴平阳秘是中医学对人体最佳生命活动状态的概括。阴阳之间相对动态平衡，维持人体正常的生理活动，身心健康。
北宋文学家范仲淹的《岳阳楼记》中曾有“不以物喜，不以己悲”著名诗句，不因为事物的好坏来影响自己的心态和为人处事的标准。心平气和是一种思想境界，讲究的是淡然平静的心态，一种豁达淡然的心态，也是修身养性的自我要求。