3个月多婴儿可吃什么辅食
|3个月宝宝一天吃几次辅食、几次奶?
|3个月宝宝一天吃几次辅食、几次奶?
三个月的宝宝比较小,一般来说不建议给宝宝添加辅食,主要以第一阶段的奶粉为主,母乳喂养,平时要注意忌口,不要吃辛辣上火的食物,要注意观察宝宝生长发育的指标是否达标,另外注意观察宝宝的消化功能,肚子是否胀气,大便是否正常,是否存在消化功能不好的表现。
3月宝宝能吃辅食吗?
3个月宝宝不能吃辅食。因为小儿消化功能发育不完善,消化道里的许多酶,例如淀粉酶、脂肪酶等,分泌的很少,活力很低,如果吃辅食,会出现消化不良,引起腹泻、腹胀。
小儿喂辅食,目前主张6个月以上添加辅食,极少数的孩子,如果体重达到7公斤以上,每顿奶量在250毫升以上仍吃不饱,对食物有吃的欲望,4个月的宝宝也可以加辅食。辅食添加的原则是由一种到多种,由少到多,由细到粗,由稀到稠,由简单到复杂。总之3个月的宝宝是不可以吃辅食的。
九个月大的宝宝可以吃什么辅食?九个月的宝宝可以吃哪些水果?
7-12个月的宝宝,可以开始添加辅食了。宝宝的辅食从糊糊慢慢往颗粒状、块状过渡,每个宝宝的咀嚼能力都不太一样,宝妈可以根据宝宝的实际情况进行添加。当然也不要一味地让宝宝只吃糊糊,要适当的给他一些挑战,来锻炼他的咀嚼能力。在宝宝刚开始尝试锻炼咀嚼能力的时候,家长要在旁边陪着宝宝,并引导他去练习咀嚼,以防宝宝被食物卡住。
一岁之内的宝宝,除了盐、牛奶、蜂蜜和整颗的坚果,基本上都是可以吃的。像各式各样的水果蔬菜,都含有不同的营养元素,多样化的食物摄入才能更好的满足宝宝的生长发育需求。
为了防止宝宝过敏,在给宝宝添加新食物的时候,尽量一种一种的添加,添加新食物后观察两三天,看宝宝有无过敏反应。家长们可以先从自己常吃的那些水果蔬菜开始给孩子添加,对于自己吃了过敏的食物和吃了之后宝宝吃奶会过敏的食物要慎重添加。宝宝每个阶段对食物的反应是不同的,有可能现在过敏,过段时间以后就没事了,也可能开始没事,过段时间又不一样了。家长只要多注意宝宝的身体状况就可以。
添加辅食的阶段是宝宝口味形成的关键时期。制作辅食的时候,最好不要添加盐、糖以及各种刺激性的调味品。这样不仅能让宝宝吃到食物的原汁原味,还能帮助他从小养成清淡的口味,降低儿童期、成人期肥胖、糖尿病、高血压、心血管疾病等风险。
一岁以内的宝宝可以添加一些纯天然的手工零食,但尽量不要吃带各种添加剂的重口味零食。对于整颗的水果或坚果,像葡萄、核桃等,家长要处理成适合宝宝咀嚼吞咽的性状,以防宝宝不小心卡住。对于水果中的核一定要剔除干净,不能存在侥幸心理,让宝宝自己去吐出来。