1-12个月婴儿应该注意事项
宝宝14个半月了，一日三餐该如何搭配？
宝宝14个半月了，一日三餐该如何搭配？
宝宝断奶后，并不是就不需要喝奶了，一般来讲宝宝1岁半之前还是需要400ml左右的奶量的，再加上一日三餐才能满足宝宝的生长所需。
宝宝一日三餐的做法家长可参考葡萄沙拉
原料：葡萄汁4大匙，动物胶粉1小匙，水1大匙，葡萄6粒，调味汁（沙拉油、蜂蜜各1／2匙）。制作：把动物胶粉加2倍量水浸泡后与水一起倒人锅内煮，然后加葡萄汁和调味汁，煮好后倒人器皿内放在冰箱里冷却、定型，周围放六粒葡萄干做装饰。
奶油沙拉胡萝卜
原料：胡萝卜2cm长1段，苹果1／6个，葡萄干1小匙，酸奶酪、生奶油各2小匙，蜂蜜少许。制作：把葡萄干放温水中浸泡使其变软，把胡萝卜和苹果擦碎与酸奶酪、生奶油和泡软的葡萄干混合，加少许蜂蜜使其具有甜味。
西红柿鱼
原料：鱼3块，鸡蛋1小匙，淀粉1小匙，植物油、切碎的西红柿2大匙，肉汤1大匙，西红柿酱少许。制作：把鱼洗干净剥去皮，除去刺后，放容器中研碎，加人鸡蛋和淀粉混合，做成丸子后放油锅内炸；把西红柿放肉汤内煮，并放西红柿酱调味，再将炸好的鱼丸子放汤内煮。
香蕉船
原料：香蕉1根，杨梅，桃各少许，沙拉酱少许。制作：把香蕉带皮洗干净，纵切一刀，一分为二；取一半带皮香蕉，将头尾的香蕉肉留在皮内少许，把中间的香蕉肉取出，形成一个槽，并保持香蕉皮的完整性，然后把香蕉、杨梅和桃切碎混合，加入沙拉酱，最后放入香蕉皮的槽内，即做成一个美丽的香蕉船。
鸡蛋包饭团
原料：米饭1小碗，醋少许，香菇、葫芦、白芝麻各少许，摊鸡蛋1片，小虾、小豌豆各1粒，绿拌在一起，然后再将炒熟的香菇、葫芦切碎，与白芝麻均匀混合，在摊好的鸡蛋片上将混合好的米饭放上、包好，在包好的米饭顶部放上小虾，中间放一粒小豌豆，最后用绿色菜条将包口捆住。
南瓜鸡肉松
原料：火柴盒大小的南瓜2块（40g），鸡肉末2大匙，肉汤1杯，白糖、酱油各1小匙。制作：把南瓜放入肉汤内煮软后切成火柴盒大小的方块；将鸡肉末加入白糖和酱油煮，煮好后放南瓜块的上面，将南瓜块放在容器内用中火蒸7～8分钟。
椒盐饼干
原料：椒盐饼干3块，鸡蛋1／4个，火腿少许，黄瓜1公分长，熟鱼肉2小匙，蛋黄酱，芹菜末少许。制作：把火腿切碎和鸡蛋拌在一起；把切碎的黄瓜和蛋黄酱放在一起搅拌；将鱼肉和芹菜末、蛋黄酱混合后，把3种混合物分别放在3块椒盐饼干上。
炒面条
原料：细面条50g，葱头、胡萝卜、火腿、扁豆各少许，植物油、西红柿酱少许。制作：把蔬菜和火腿都切碎，放在油锅内炒，待菜炒软后再放入煮熟的面条炒，最后加入西红柿酱调味。
宝宝可以吃哪些辅食？
推荐几道我最近做的感觉还不错的辅食给你参考下：
香甜土豆饼（12m ）食材：土豆、玉米淀粉、自制黑芝麻酱、红薯、白砂糖
做法：土豆、红薯分别去皮切小块，上锅蒸熟；蒸熟后取出，土豆红薯分别压成泥；在红薯泥里加入适量白砂糖和黑芝麻酱拌匀做饼的馅料；土豆泥里加入适量的淀粉拌匀揉成团；双手抹点油，取适量土豆团，按压成饼状，包上红薯芝麻馅儿，在将土豆面团整理成圆形的饼状；热锅加油放入土豆饼，小火慢煎两面金黄即可。
PS：玉米淀粉和土豆泥做饼皮很软，即使凉了也不会发硬；馅料是红薯芝麻的，具有甜味又有香浓的芝麻味，很不错的哦。
春卷小福袋（12m ）食材：饺子皮、胡萝卜、玉米粒、熟米饭、猪瘦肉、葱，食用油
做法：饺子皮涂上油，然后盖上一片新的饺子皮，然后在刷层油，如此反复10次；用擀面杖将叠起的饺子皮擀开擀薄，然后放入蒸锅中蒸熟；胡萝卜和玉米粒入沸水锅焯水至熟后取出，胡萝卜切成小颗粒；猪瘦肉浸泡过葱姜水后取出切成肉末；葱入沸水锅滚一分钟捞出备用；锅里放点油，放入肉末翻炒至变色；接着放入胡萝卜和玉米粒、适量清水；水开后放入米饭翻炒水分收干；取一片饺子皮放上焖饭；边缘收起来成袋子状，然后用葱扎紧即可。
南瓜蛋饼（9m ）食材：南瓜、鸡蛋、植物油、面粉
做法：南瓜去皮去瓤，切薄片后上锅蒸熟；蒸熟后的南瓜压成泥状；南瓜泥里打入鸡蛋和适量面粉、植物油后搅拌均匀；锅里刷点油，倒入南瓜蛋糊，小火慢煎至熟即可。
燕麦香蕉卷（16m ）食材：香蕉、即食燕麦、淀粉、鸡蛋
做法：鸡蛋打入碗内打散打均匀备用；香蕉去皮切成小段；香蕉段均匀地裹上淀粉后放到蛋液里滚一圈然后裹上即食燕麦；开小火，锅里刷点油，放入香蕉燕麦卷，慢煎至熟透即可t
以上这些辅食在我的头条文章里都有，里面有详细的做法，感兴趣的朋友可以关注查看哦。
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