奶粉盒子做恐龙 孩子各种蔬菜都不爱吃怎么做饭?

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奶粉盒子做恐龙

孩子各种蔬菜都不爱吃怎么做饭?

孩子各种蔬菜都不爱吃怎么做饭?

孩子不爱吃蔬菜是很多家长棘手的问题,因为蔬菜中的维生素和纤维素是儿童健康成长的必须,即便是成年人也离不可开,而且我们无法通过吃水果来替代蔬菜,那如何能改变孩子不爱吃蔬菜的习惯呢?
很多家长采用哄和吓唬的方式,其实这都改变不了孩子的习惯,实际效果也不是很理想,最简单的方法就是改变蔬菜的烹调方法,我们绝大多数人烹调蔬菜都是采用炒或炖汤的方法,就算你用肉炒,最后青菜还是会剩下,改变一下烹调方法,难题自然解决。
现在我就给广大家长朋友们推荐两个我用过的方法,用炸的方法烹调蔬菜,菜品举例:炸蔬菜,特点很像日本料理的天妇罗,把西兰花焯水掰成小块,胡萝卜圆葱切丝加盐去除多余水分,加胡椒粉用半个蛋清拌匀加干淀粉,把挂满干粉的蔬菜下入七成油温的锅内炸熟。
第二个算是饭菜都有的主食饺子,肯定有很多孩子也不爱吃煮饺子,其实饺子荤素搭配应该是营养均衡的食物,我们同样改变它的做法,北方人可能会把剩饺子煎一下,但口感并不好,我们把饺子同样放入六七成油温的锅内炸一下,最后饺子外皮酥脆,馅鲜香。
通过烹调的改良相信绝大多数孩子都会爱上蔬菜,等真正长大后也就不会偏食了。具体操作可以到我的主页下观看相应的视频。

儿童手工有哪些呢?最好有做法?

儿童手工有哪些?最好的做法?
答:儿童手工主要还是以简单安全为主,常见的儿童手工有折纸,粘土,陶艺,给陶瓷上色,沙画,拼图,搭乐高,还有各种的Diy玩具。
折纸有简单版和复杂版,简单的折纸是孩子们最喜欢的,小船,飞机,千纸鹤什么的,不管是女孩儿还是男孩儿小时候都喜欢用纸随意的折一折,与其这样不如家长亲自交孩子们折纸,制作出来的东西可以一起玩,既能增进亲子互动,又能让孩子学会一项技能,何乐而不为呢。还可以将折纸拓展一下,改用纸板制作,纸板的厚度和硬度可以实现更多困难的大工程制作,比如用纸板搭一个纸房子,稍微大一点孩子以后还可以在里面玩。
陶艺本身就是一项传统工艺,现在有很多儿童社区里面添置了陶艺区,做陶艺可以让孩子有不同体验,可以提高孩子的动手能力和创造能力,做好的陶艺可以让孩子自己上色,最后孩子独立完成一个工艺品也很有成就。
现在,乐高是一个锻练思维能力,创造力和专注力的一种玩具积木,无论是大人还是孩子都很喜欢可以玩,唯一的不足就是价格很贵,但是如果孩子喜欢,这种搭建积木比普通积木是更好的选择。
我自己有一个不错的建议,做手帐本。手账本是一个可以长期制作的东西,在培养孩子们写日记的时候,不如把枯燥的字,改变一下风格,比如制造信封贴到本子上,把日记写在信纸上,放到信封里,用一些折纸和绘画添加乐趣,还可以锻炼孩子的坚持力,制作力和想象力。
希望我的回答你能采纳。