宝宝辅食布丁的做法
小孩子喜欢吃糖应该怎么去引导少吃糖？
小孩子喜欢吃糖应该怎么去引导少吃糖？
婴儿三餐辅食几点加合适？
你好，我 我是马滢，一个孩子的母亲。我 我很高兴回答这个问题。
世界卫生组织(who)提倡在婴儿6个月后，在母乳中添加辅食。辅食添加的原则是从少到多，从稀到稠，从一个到多个。一开始可以是一两勺。慢慢加。等宝宝习惯了，八个月的时候辅食就可以代替一顿奶餐了。
6个月的宝宝可以添加婴儿高铁米粉、蔬菜泥、水果泥、米汤、蛋黄泥等食物。这个阶段还是以牛奶为主。每天添加一次辅食，从一勺到2-3勺。接受一次辅食后观察3-5天，如无过敏反应，再加下一次。胃口好的宝宝一天可以加两次，分别安排在上午11点和下午起床后。
7-9个月的宝宝可以尝试不同的食物，接受肉类食物。烂面，稠粥，肝泥，肉末，鱼泥，菜末，蛋羹，果泥都可以加。母乳喂养4-6次，每天奶量约700-800毫升。每天喂两次辅食，一次主食，一次零食和水果，辅食的量逐渐加到2/3碗(6-7勺)。可以选择上午10点半左右，下午3点左右。
10-12个月的婴儿可以每天添加2-3次辅食。母乳或配方奶喂养3-4次，每天奶量保证在600ml-800ml。一天一个鸡蛋，肉，家禽和鱼约50g。一日三餐的作息时间可以接近成年人。零食可以安排在早餐午餐，午餐到晚餐。辅食安排参考:
早上7点:配方奶
上午10点:少量配方奶、米粉、水果。
中午12:各种小辅食，肉末面或菜粥，烂米饭等。
下午3点:配方奶、果泥或其他。主要是牛奶。
下午6点:辅食:蒸鸡蛋或肉丸。
晚上9点:配方奶
一岁以后，软饭、馒头、面条、稀饭都适合这个阶段的孩子。奶量每天500ml左右，分三次，早晚各一次，下午3点左右各一次。三辅食，三餐，和成人一样的用餐时间。此时，仍然建议儿童 美国的辅食是分开做的，吃饭时一起上。一般安排6次正餐，间隔3-3.5小时，分别在上午10点和下午3点添加零食和适当的水果。每顿饭持续30分钟左右。补充食物安排如下:
早上7点:配方奶，家人吃饭的时候试试家庭早餐。
上午10: 00:米粉适量，水果适量。
中午12:各种小辅食，骨汤面或瘦肉粥，烂米饭等。
下午3点:配方奶、果泥或其他。主要是牛奶。
下午6点:辅食:米饭配蔬菜和鱼。
晚上9点:配方奶
2-3岁的婴儿 s奶量每天350ml-500ml，2-3次，早晚两次即可。一日三餐是主食，和成年人的用餐时间和食物是一样的。面条、稀饭、米饭都可以吃，早餐要清淡。在十点钟添加小吃和水果。;早上的钟和三点钟。;下午的钟。可以吃几片面包，一个小馒头，一块蛋糕，一小碗米粥，适量水果。
除了充足的营养，母亲还应该注意:
选择天然、绿色、无污染、时令、营养的食材。少给孩子吃油炸食品和垃圾食品。一岁后，唐 饭前不要给宝宝吃任何东西，更不要说零食了，否则会影响宝宝的健康。;晚餐的摄入量。多吃健脾助消化的食材，如山药、土豆、大枣、山楂、葡萄干等。这些不仅是常见的食材，也是保健药材。当添加到婴儿和。;的日常饮食，他们也有良好的日常保健和提高抵抗力。让宝宝尝试不同的食材。唐 不要停止给宝宝吃一次，你可以改变东西的形状和大小。这样只会让他以后养成偏食的习惯。我 m马滢，80后宝妈，多平台育儿媒体人，我 我致力于科学育儿和辅食分享。你可以问我任何关于育儿的问题。定期分享各种育儿干货秘籍，想轻松养孩子就关注我吧！