老人无牙吃什么水果 奶奶年纪大了,没牙了,最爱吃些什么零食?

[更新]
·
·
分类:生活百科
2828 阅读

老人无牙吃什么水果

奶奶年纪大了,没牙了,最爱吃些什么零食?

奶奶年纪大了,没牙了,最爱吃些什么零食?

零食对主食、副食来说,虽然不占主要位置,但在生活中也不能缺少,老年人由于生理功能衰退的原因,更需要零食来充饥、刺激味觉和补充营养。因此,不少老年人身边都备有零食盒。广义上说,凡是糕、饼、糖果、炒货、水果等都属零食范畴。但选购适合老人的零食却是很有讲究的。  选购既容易消化、咀嚼又有香味的糕饼,如巧克力布丁以及市场上适合糖尿病患者的无糖苏打饼干等,既方便食用,又能保存。尽量少买或不买奶油蛋糕、月饼等重油、重糖、不易保存的食品。        由于老年人的味蕾衰退,故口味要求较浓,因此常喜欢尝尝蜜饯、炒货类食品,如乌龙茶梅、蚕豆酥、葵花籽、小花生等。此外,传统的金橘饼、柿饼不仅价廉,而且具有医疗辅助作用。如金橘具有生津利咽、理气化痰、健脾消食作用,对老年人的胸闷不适、咳嗽痰多、消化不良等都有益。而柿饼也具有止咳化痰和通便作用,对高血压、慢性支气管炎、动脉硬化等有保健作用。        糖类食品虽不宜过多,但用来调节口味也是可以的。应以硬糖、果冻为主,其他如太妃糖等因咀嚼困难的糖果应尽量避免。        老年人的零食中水果是不能少的,有条件的每天应食有一至二个大水果,如苹果、生梨、香蕉、橙子等,小水果也可随季节选购,如枇杷、草莓、荔枝、山楂、葡萄等

七个月大的幼儿没长牙吃什么辅食?

我给你推荐几样,你试着给宝宝做了吃!
我宝宝7个多月的时候,我给她蒸了胡萝卜,土豆,紫薯,然后打成泥,或者用勺子压成泥,掺进米粉里,一起给宝宝吃!
把米泡一下,泡两三个小时,然后打碎。煮成粥。里面可以添加胡萝卜泥,土豆泥,青菜泥都可以!
还可以挤一点果汁给宝宝尝一下。看她喝不喝!
苹果泥,香蕉泥,都可以吃!
你也可以下载一些食谱,宝宝类的,给她做着吃,要精细,有细到粗!