张歆艺的脸怎么瘦下来
张歆艺半个月瘦20斤，她是怎么做到的？
张歆艺半个月瘦20斤，她是怎么做到的？
张歆艺给大家分享的减肥经验就是想要快速的“减脂瘦身”饮食绝对是重中之重，把饮食，运动，休息控制好，才能真正的掌控身材。当然这是需要一定的毅力的。
女明星都是如何瘦脸的？
现如今看着荧屏上的女明星，不得不感叹她们的脸越来越小，对比她们之前的照片有时候都会怀疑她们是不是整容了，但是事实上并没有，下面一起来看看她们在日常生活中都是用怎样的方法使自己的脸越来越精致的方法吧 。为大家举几个例子：
1、张歆艺——大笑
张歆艺的瘦脸的方法就是大笑。因为她性格开朗，是个性情中人，到哪都能听到她爽朗豪放的笑声。因为她说大笑是瘦脸的有效方法，它能让脸部肌肉充分拉伸，消除脸部的水肿，仰天大笑更能消去烦人的双下巴。所以想要拥有张歆艺那样迷人的锥子脸，美眉们生活中就多笑笑吧。
2、林心如——温水加按摩
还记得紫薇格格的婴儿肥吗，现在的林心如是不是没有了当年的婴儿肥了呢？她是怎么做到的呢。据她自己说她每天清晨起床都会先喝一大杯温水，因为温水可以加快身体新陈代谢的速度。另外，她在每次搽保养品时，都会用手掌以顺时针的方向从下向上按摩下巴和脸颊3-5分钟，这样可以帮助快速去除水肿。就这样林心如成功摆脱婴儿肥，成就了如今成熟美丽的林心如。
3、周迅——洗澡时紧致下巴
2014年周迅和高圣远的结婚事件可谓赚足了观众的眼球，看到周迅披着白色婚纱时露出的那张小脸闪耀的幸福光芒，网友们心都醉了。那么她是怎样保证脸部紧致没有双下巴和浮肿的呢。小编听说周迅紧致下巴的方法是在洗澡的时候哦。在洗澡时身心完全放松，一手按着额部，脖子向后仰，另一只手蘸上沐浴乳在颈部和下巴处从下而上火环形按摩。这个方法可以消除下巴肌肉的松弛和周围。所以想和女神周迅拥有小脸幸福，就这样瘦脸吧。
看了以上明星们的瘦脸方法，爱美的MM们是不是已经跃跃欲试了呢？想知道更多生活中的科学瘦脸小技巧吗？关注微信公众号：减肥帮女郎（ID：jfb233），教你避开瘦脸雷区，科学健康瘦下来。