一个心理自卑的人如何打开心扉
性格极度自卑，不喜欢与人交流，该怎么办？
性格极度自卑，不喜欢与人交流，该怎么办？
性格极其自卑。;I don'我不喜欢与人交流，这有其心理上的内因。第一是不自信，第二是害怕和别人交流时被嘲笑。
我来说说我自己的经历。年轻时刚来北京工作，在招聘会上看到一家广告公司在招人，递上简历，招聘人员直接说你不适合。当时有一段时间我很自卑，但后来我告诉自己，我是个穷小子，我什么都不怕！在一次杂志招聘中，她凭借出色的文笔最终成为了媒体的一员。后来领导告诉我，入职门槛比较严，刚开始很难，但是工作没有想象中那么难。我曾经是一个不善言辞的人，但是在后来的采访中，大佬们都夸我是一个善于挖掘思想的媒体人。
所以唐 不要认为自己很高，有初生牛犊不怕虎的气势，试着与人交流，认为如果你不 t不想和我交流，我会坚持不懈地继续和你交流，从而激励自己。
其次，唐 不要害怕展示你的缺点，不要害怕。;don'不要在乎别人。;的眼睛。有段时间，我突然得了肠易激综合征，总想上厕所，甚至在公交车上坐立不安，引来很多目光，一度不敢看人。后来我对自己说，我怕病人是什么。经过一段时间的自我调整，我的身心都比较好。
对自己说，我就是我，和你交流是我的权利，也是你的快乐。有了这种内在的动力和不断的诱惑，你最终会成功的。
该怎么跟一个内心自卑没自信的人沟通？
我也遇到过类似的问题，和一个性格内向，缺乏自信的人交流非常困难。通过不断的交流，我逐渐找到了一些方法和大家分享。
1.说清楚原因。内心的自卑和不自信大多是后天环境的影响。找到了问题的根源，就容易拉近距离，避免问题，避免尴尬。身体有缺陷的人不应该太关注彼此。;的身体；唐 对家庭条件不好的人，不要过多谈物质；对于一个内向的人，你不应该指出他的性格缺陷；唐 对于学习成绩差的人，不要过多谈论学习成绩。总之，要搞清楚对方的根 自卑和不接触其他人。;敏感的神经。
2.注重自卑的人，往往仰望他人，回避与人交流。这就需要我们注意与他们交流的。主动沟通，和对方谈，而不是等着对方联系你；真诚沟通，在沟通中不带歧视和偏见；平等交流，充分尊重对方。;的个人尊严，和唐 不要说任何伤害对方的话；要引导对方说话，让对方想交流，会交流，善于交流。
3.选择一个好的话题可以拉近我们之间的距离，让我们在交流的时候感到快乐。选择一个对方感兴趣的话题。找出对方 的兴趣、特长和好奇心，并谈论这个话题。对方肯定会有话要说，愿意和你交流。选择对方擅长的话题。内向的人需要别人的倾听和鼓励。选择对方擅长的话题，可以让聊天气氛更好。活跃。
最后，分享一个我的经历。我曾经辅导过一个初二的孩子，他很自卑，不愿意和人交流，缺乏自信。主要原因是他不喜欢。;他学习不好，父母给他的压力太大。掌握这一点后，我建议他的父母不要太关注他们的孩子 s的成绩，而是要更加冷静，关注他们的健康成长。同时我做家教的时候也会和他交流一些大学生活。他没有经历过，更多的是好奇和向往那种自由的生活。我也会听他分享自己在学校的一些经历，尽量安抚他的情绪，引导他正确对待自己的学习成绩，友好地和同学相处。他也会认真讲解数学题，弥补他的弱点，鼓励他努力。慢慢的，我觉得和他交流起来很舒服，我们可以互相敞开心扉。他也很愿意和我交流，性格、成绩、处事也有所提升。
希望我的回答对你有所启发。