婴儿吃什么可以促进睡眠
两个月宝宝最近总是凌晨五六点钟的时候才睡觉，有什么办法调整？
两个月宝宝最近总是凌晨五六点钟的时候才睡觉，有什么办法调整？
孩子两个月，出现这个情况也属正常，看家长怎么调整孩子的睡觉时间洛！
首先减少孩子白天的睡眠时间，让孩子分段睡，如上午、下午、晚上，孩子睡醒之后多逗孩子玩，给孩子玩玩小玩具或者听听音乐，给孩子做点小运动，进行抚触之类的；还可以带孩子出去走走，享受一下阳光、呼吸一下新鲜空气，听听别人的声音；
晚上创设睡眠的环境，轻柔的音乐、灰暗的睡眠环境、妈妈温柔的抚摸，都可以促进孩子的睡眠，试试吧！
孩子小的时候，做母亲的自然会感觉辛苦。也希望家庭的其他人也可以尽到宝宝的责任，孩子不仅仅是妈妈的，而是整个家庭的，妈妈充分的休息与良好的饮食，才能保证给到宝宝的母乳充足哦！
宝宝老爱吃着手睡觉，不知道这样好不好？
宝宝吃手睡觉不好，一个是不卫生的。另一个是影响牙齿的生长。婴儿喜欢吃他们的手。其中一些是习惯性运动，另一些是由微量元素锌缺乏引起的。如果母乳喂养，哺乳期的母亲应该多吃含锌食物。微量元素会影响儿童的生长发育。例如，铁、铜、锌、锰形成的酶和碘形成的甲状腺素都有促进生长发育的作用。微量元素的缺乏会导致生长发育停滞。