孕期可以吃雪糕吗
孕妇可以吃雪糕吗?一天吃几块对宝宝有啥影响?
孕妇可以吃雪糕吗?一天吃几块对宝宝有啥影响?
可以吃。但只能偶尔解解馋,吃要讲究原则。
1、选择正规厂家出品的雪糕。
要注意的是,雪糕也是有保质期的。买雪糕时,首先要看是否在保质期内,包装有没有破损,要选择外形完好的雪糕。
2、如果你买回的雪糕,已经融化了,那建议不要再放回冰箱冻来吃。因为雪糕融化后除了会影响口感,微生物指标也会发生变化,吃了以后可能会造成腹泻等问题。
3、孕妇胃肠功能较弱,吃过多的生冷食物后容易使胃肠血管突然收缩,胃液分泌减少,消化功能降低,出现腹痛、腹泻等症状。
4、雪糕好吃,千万别一次爽个够。一天不能超过一根,雪糕适合在室外吃,并且在口中稍微停留再吞下去。
另外,孕妇想要解暑,可以喝些非冰镇的饮品,比如绿豆汤,也是不错的选择。
怀孕22周能吃苦咖啡冰棍吗?对孩子有什么影响?
可以吃但不能过量,我记得我怀孕那会夏天每次出来玩必吃一根冰棍,然后平时也没有不舒服的情况。我觉得孕期只要没有特别要忌讳吃的,平常的东西只要注意卫生都可以吃的。