如何克服感觉自己做不到的心理
什么都不想干，对任何事都提不起兴趣该怎么办？
什么都不想干，对任何事都提不起兴趣该怎么办？
谢谢邀请。
我也有这种状况的时候。什么都不想做，什么也不想管，什么人也不想理。就想一个人待着。做什么也提不起兴趣。很消极的生活态度。
当时真的很不顺心。而且特别恐惧害怕做的不好。什么也不敢尝试。感觉心态都快崩溃了。
其实我觉得这都是给“懦弱”的自己找借口。因为心中没有目标没有期望，每天“浑浑噩噩的混吃等死”似的。
可是人一生中不可能所有的事都能达到我们所愿。多努力对自己笑笑，多给自己一些信心。去做做运动，看看外面的世界。多和人交流交流。努力释放负面情绪。再想想自己有什么还是愿意做的，不要一直闷着。好好自我调节。我相信一定有用的！
共勉
每天都没有做什么，可是总是感觉很累，这是为什么？
找一个合得来的，有共同语言弃性在一起！