如何提高自己的遇事处理能力
我性格不坚定,遇事左右摇摆不定,没法下决心。不能决绝的做事,老是瞻前顾后怎么办?
我性格不坚定,遇事左右摇摆不定,没法下决心。不能决绝的做事,老是瞻前顾后怎么办?
其实这也不是太大的缺点,性情温和同时又缺乏认识问题的能力,所以就“很容易被别人改变自己的想法”。别着急,慢慢的改变自己。先稳定自己的情绪并要增强自己的认识问题的能力。遇事要经常问问自己这是为什么及这样做的后果能怎样呢如果这样的话就不能轻易的摇摆不定没主见了也更不易感情用事了! 产生这种情况的原因比较多。
一、人际关系方面,为了不得罪人。
二、利益驱使。
三、对自己没有信心。
四、第一次接触此类事情,心里没底。等等 记住两个词:经验、自信
怎样提高抗压能力和耐力?
提高抗压能力和耐力,在心理上,要有宽阔的胸怀,力求高视野,高格局,遇人不悲不亢,遇事定力十足,而这一切,都需要有比较长时间的历练,甚至于经过多少次磨难!
在身体素质上,持之以恒进行锻炼,既锻炼了心智,又强健了体魄,为迊接更繁重的工作和挑战而持续努力!
如何训练一个人的反应能力?
反应,是指人体受到外界刺激后,中枢神经系统本能的条件反射所引起的意识的回答刺激行为。想要锻炼反应能力,可以试试这种办法,抓铅笔 一只手抓住铅笔,让后放开,再用另外一只手在铅笔落地之前把它抓住。还有就是多运动,比如踢足球,打篮球,乒乓球,羽毛球等,都可以有效的锻炼人的反应能力。抓铅笔这个亲身测试过,很有效的。