如何改掉怕黑的毛病 怎么才能克服恐惧怕黑怕鬼?

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如何改掉怕黑的毛病

怎么才能克服恐惧怕黑怕鬼?

怎么才能克服恐惧怕黑怕鬼?

怕黑怕鬼都是对未知的一个恐惧。从另一个角度来说,又是对未知的一种求索的欲望,所以说这个怕都是自己制造出来的
行为学家华生作为一个小阿尔博特的恐惧实验:一个婴儿,然后有个小白兔出现,婴儿没有什么害怕,接着再有小白兔出现的时候,有一个巨响,婴儿会害怕的哭了,然后只要有小白兔出现,就会有那个巨响,今天的他们把这个声音给撤销,孩子对这个白色的毛茸茸的东西出现的时候,他就会有一种恐惧,害怕.
人对恐惧有天生的有后天习得的,那对于鬼信则有,不信则无你信了就有你信了,有的话你就按照那个有的规则去行事,那也是没有问题的,如果说你既然信了鬼,但是又不按着那个鬼的规则去行事,那自然你的内心就会恐惧,就会害怕。
黑的害怕你可以在行走的时候带一个手电,当你眼睛看得见的时候,就不会害怕了。

12岁男孩胆小怕黑怎么培训胆子大一点?

可以先从其他方面把胆子练大一点再去克服怕黑这个缺点。胆小的人一般都比较怕跟陌生人交流,可以先从这方面入手,先多带他出去人多的场所,然后给他找一点同龄的小朋友和他们交朋友,这期间不可心急,慢慢去引导,让他慢慢适应,直到他可以自己去跟别人交朋友,然后再去训练一下怕黑这个缺点。
先陪他去比较暗的地方,或者在家把灯光调暗点,陪着他,在旁边跟他说话,让他去适应,慢慢适应了再让他自己去独立适应,要循序渐进的克服这个缺点。