7-12个月宝宝补充dha
婴儿吃dha要吃多久，吃到几个月就可以不吃了呢？
婴儿吃dha要吃多久，吃到几个月就可以不吃了呢？
婴儿吃dha主要是为了促进大脑发育的，大脑发育的关键时期是6个月到12岁左右。建议6个月以后开始服用dha，可以选择以间断的方式进行服用，可以服用到12岁左右。服用dha能够让宝宝的大脑变得更加的聪明，有利于智力更好的发育。
宝宝什么时候吃dha最好？
宝宝dha建议6个月以后开始服用。dha主要是为了促进大脑发育的，大脑发育的关键阶段是6个月到12岁。6个月到12岁之间可以间断性地服用dha，促进大脑更好的发育，提高智力发育，让宝宝变的更粗明更健康。宝宝满月以后要注意维生素d3的补充。
不同月龄的宝宝需要DHA的量？
如题
0~6岁是宝宝生长发育的重要阶段，在这期间，给宝宝补充优质的DHA非常有用，确定了这一事实后，我们就要知道，宝宝不同时期，补充DHA到底有哪些标准。
? 早产儿
DHA每日适宜摄入量为40毫克/公斤。
? 0~6个月
母乳喂养的宝宝已经可以充分满足身体和大脑对营养的需求了，一般无需额外补充DHA，而奶粉喂养的宝宝，可以通过含DHA的配方奶粉来获取。在这个阶段，宝宝每天摄入的DHA量大概为总脂肪酸的0.2%~0.36%，非常少。
? 6~24个月
根据宝宝体重变化，摄取量随之增长，每日适宜摄入10~12毫克/公斤。
? 2~6岁
DHA每日适宜摄入量为20毫克/公斤。
? 相比于DHA补品，其实从食物中摄取DHA是更健康安全的方式。那么，哪些食物中含有的DHA较高呢？
? 母乳
DHA含量最高的食物就是母乳，不过母乳中DHA含量的多少取决于日常饮食中DHA的摄入量高低，妈妈若每天摄入的DHA含量高，则母乳中存在的DHA就会高。
? 配方奶粉
除了母乳外，对低月龄宝宝来说，最适合的DHA摄取来源就是配方奶粉了。曾有专家表示，喝含DHA奶粉的宝宝会比喝不含DHA奶粉的宝宝智力稍高一些。
? 鱼类
含DHA量高的鱼类包括鳕鱼、三文鱼、沙丁鱼、带鱼、鲔鱼、金枪鱼、黄花鱼、秋刀鱼、花鲫鱼等，每100克鱼中的DHA含量高达1000毫克以上，以眼窝脂肪和鱼油中含量最高。PS：调查显示，日本的母亲由于吃鱼比较多，所以乳汁中的DHA的含量也很高。
在这里，值得一说的是，鱼油中不仅含有DHA，还含有EPA，EPA也是一种多元不饱和脂肪酸，具有调节血液因子和预防心血管疾病的功效，只不过EPA不能通过脑屏障，因此不能对宝宝大脑组织发育起到作用。
所以母乳喂养的宝宝，只要妈妈每周食用340克的海鱼，便足以保证奶水中的DHA含量满足宝宝的需要，对于不吃鱼的妈妈，可以增加亚麻籽油、紫苏油的摄入也可以。