缺铁
缺铁 影响宝宝的智力发育,怎么破？
影响宝宝的智力发育,怎么破？
如题
铁是维持人体机能正常运转的微量矿质元素之一，对生命活动的正常运转来说非常重要。宝宝缺铁会引起缺铁性贫血，这是一种病症，需要及时治疗，宝宝才能保持健康的身体。
缺铁会影响宝宝的身体和智力发育吗？缺铁会不同程度影响宝宝的身体和智力发育。因为缺铁会使血红蛋白的功能减退，影响大脑中氧及营养素的及时供给，从而影响身体的正常发育。宝宝如果长期缺铁容易患缺铁性贫血。
主要表现症状：宝宝厌食、面色苍白、注意力不集中、头晕目眩、免疫力下降、容易生病、容易疲乏、睡觉不安、喜欢哭闹、生长发育迟缓等等，长期患缺铁性贫血会影响宝宝智力发育。
补铁注意事项除了食补外，贫血严重的要服用铁剂，需要带宝宝去医院诊断后遵医嘱。可以给孩子添加含铁丰富的辅食，如动物血、肝脏、瘦肉、鱼肉、鸡蛋、芝麻酱、菠菜等。多吃富含维生素C的果蔬可以促进铁的吸收。
家长一定不要掉以轻心，如果宝宝出现了以上异常的精神表现，应该到医院进行全面检查，如必要的实验室检查等，以明确是否存在缺铁性贫血。如果确诊为缺铁性贫血，最好在医生指导下用药。
六个月大宝宝缺铁有什么好的方法吗？
相对于钙，其实更关注的是应该是缺铁，在所有的微量元素检查中，缺铁的检查是最准确的。
6个月大的宝宝缺铁，可以从食补和营养素补充剂两方面入手。
铁缺乏主要的后果：
缺铁导致神经发育不良，影响智力发育，损害记忆力，语言、逻辑推理能力，影响学习；
降低机体免疫功能，增加反复感染机会；
导致脾气暴躁、不安易怒、偏食、食欲差、容易疲劳、活动后呼吸急促脉搏加快、生长缓慢、脸色苍白（特别是嘴唇、耳垂和指甲）等；
小宝宝大哭的时候甚至出现背过气的现象，较大一些的幼儿或儿童会出现注意力不集中、反应迟钝、理解力差、多动等症状；
如果是轻微的缺铁，可以选择食补：
富含铁的食物有（按补铁能力排序）：
动物肝脏；
动物血；
红肉类如牛肉、猪肉、羊肉；
白肉类比如鱼、鸡鸭肉；
蛋黄；
植物类比如黑芝麻、黑木耳、黑米、蘑菇、豆制品；
绿色蔬菜：菠菜、油菜等。
补铁同时，必须要有维生素 C，还需要丰富的蛋白质，它们是能促进铁吸收的，vc主要存在深色果蔬里，比如樱桃、番茄、生菜、鲜枣、橘子、猕猴桃、柠檬、草莓等。
以上是食疗，已经贫血的，食疗是不够的，检查缺铁的需要用铁营养素可以尽快纠正。
希望对你有所帮助。
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