怎么消除猜疑的心理
我今年大一，父母老是怀疑我有男朋友，我该怎么消除他们的疑虑？
我今年大一，父母老是怀疑我有男朋友，我该怎么消除他们的疑虑？
我今年大一，父母老是怀疑我有男朋友，我该怎么消除他们的疑虑？我的回答是：一是理直气壮告诉父母没有男朋友。每次回家，手机沟通时，坦诚告诉父母没有男朋友。告知父母为此耽心，怕误入歧途，影响学业的心情，你是理解的。你向父母表硬态，学习期间绝不谈男朋友。要谈，一定先告诉父母，并保证做到这一点。二是请求班主任老师告诉父母没有谈男朋友。如父母确实为此事放心不下，你直接告诉班主任，请（她）们给父母打电话。你谈没谈男朋友，老师是清楚的。三是请最好的女友告诉父母没有男朋友。可以通过自已的闺蜜，向父母打电话，证明你确实没有谈男朋友。四是逢年过节单身回家证明没有男朋友。真的永远是真的，假的永远是假的。你每次单身回家，其举止言谈会告诉你的父母。五是欢迎父母查看自己手机短信，互联网信息，彻底清除父母的疑虑。
总喜欢钻牛角尖，想多了就越来越焦虑，然后就心发慌，有缓解的办法吗？
能理解你的心情，你的这种情绪，应该不仅影响到你自己而且还会影响到家人以及周围的人是不是？碰到这种情况，换一下思维方式，或许有更好的结果，不值得事就得过且过，多为他人考虑一下，即成全了别人，还幸福了自己千万别去钻牛角尖哈！