100种精油使用方法 精油的正确使用方法?

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100种精油使用方法

精油的正确使用方法?

精油的正确使用方法?

1、将精油滴入五百毫升的清水当中,摇晃稀释,让精油充分融合。然后将这些液体导入蒸脸仪当中,让蒸汽打开毛孔,促进精油吸收。
2、将少量精油滴入日常洗面奶以及护肤品当中,让两者充分融合,起到提亮肤色的效果。
3、精油一般会含有香氛,可以当做香水来使用,并且精油的挥发速度很慢,香味能够更加持久。
4、精油沐浴。将精油滴入洗澡水中,搅拌均匀,在这样的洗澡水里泡一段时间,能够放松身心,缓解疲累,促进身体的血液循环。
5、按摩时在手上或按摩工具上涂抹精油,让精油能够更好的渗透到皮肤里,皮肤会吸收的更快,让按摩效果更加事半功倍。

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可以滴在爽肤水一起用,也可以做水疗时候用,洗头发的时候也可以和洗发水一起用

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将精油按一定比例和基础油稀释,可以用于涂抹于脸部和身体相应部位,也可配合按摩的方式 ,达到保养肌肤--放松身体--放松心灵--疗愈等功效;
2.将精油和护肤品调释(如洗面奶、面霜、乳液等)后,直接用于脸上;其他日常用品如沐浴露、洗发水一样的方式;

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1、按摩:最经典的使用方式是按摩。取精油适量于掌心位置,搓热后按摩面部皮肤,按摩手法可以参照日常护肤的手法。
按摩次数每星期在1~2次就好,不要太过频繁。使用的按摩精油可以是自己稀释后的单方精油,
. 也可以是多种精油配置稀释后的复方精油(还有一种是多种单方精油混合在一起,但是没有经过基础油稀释,这种是单方复方精油,如果想接触皮肤使用,也是需要基础油稀释的)。
2、滴入护肤品中:这种是配合护肤品,每日使用的方法。将精油滴在护肤品中,精油的滴数可参照上面的稀释方法,护肤品最好也选择无香的天然成分类型,因为这样能最大限度的发挥精油的功效。
3、脸部蒸汽SPA:将2~3滴精油滴入热水中,然后将面部置于蒸气上方,利用蒸汽精油快速挥发,然后均匀的扑向面部,加速精油的吸收。使用时,可以将一块毛巾搭在头上,遮挡住脸部两侧,防止蒸汽扩散,但同时要注意热水的温度,不要被蒸汽烫伤。
4、自制爽肤水:这个也是精油的常见使用方法,将精油滴在煮沸放凉的水中,可以当做爽肤水使用,但一般很少有人这么做。