怎么样才能让自己的心量变宽
怎样快速学会心理学的共情能力？
怎样快速学会心理学的共情能力？
这个一定不行，知识是慢慢积累的，说话表情这些表达方式也是慢慢锻炼的。
共情还有一个说法，就是同理心，所谓同理心，就是想他人所想，感他人所感，察他人所察。同理心的养成，首先应该练习从多个角度去审视问题和他人。很多人缺乏同理心，并不是自私，只是不理解别人表现背后的原因。而如果能从更多的角度去看问题，那么至少可以试着去理解别人。当理解别人多了，就学会了站在别人的角度上考虑。而这是产生同理心的第一步。应该说，这是同理心的物理基础。第二步，让自己变的柔软，学会感受别人的感受。方法是角色代换。比如别人失恋了，你就去想象成是自己失恋了，学会角色代入。久而久之，你就会能够感别人所感。
“共情能力”，看了第一位前辈的解释，才敢接招呵...换个自己的方式说：恻隐之心，人皆有之。这是我们生来的本能，一个聪明伶俐的小孩，为什么能得到大家的喜欢，就是因为他贴心知心，能和你很好互动，和你情感，有很好交流。再深究原因，也就是大脑用的少，更多的，是靠心在与人交往，考灵敏的觉知，来直观感受对方，从而达到良好互动。所以，要想有很强的共情能力，就要少用思维大脑，而多多锻炼自己的其他感官能力，从而让心变得敏感，让心量自然打开，变大...宽沐 有礼 讨教
劝人不要生气的话暖心句子？
莫生气，气大伤身，要相信生气除了伤害你自己的身体，除了让爱你的人为你担心之外，没有任何一丝好处。
恶人不会因为你生气而内心不安；事情不会因为你生气就有好转。说到底，生气到头来折磨的只能是自己。
当你一切想开，看开，心情好了，一切才都会好！
格局决定人生精辟句子网友评论？
1、大气必以磅礴伴之，否则即使大气，缺少伟岸之实。人恶之。
2、放不下荣华富贵的人，就永远成不了大气候。
3、天下本无事，庸人自扰之。心胸得宽广，格局要变大。
4、任你再大气不羁，遇到了爱情也只是个患得患失的小女人。
5、心量狭小，则多烦恼，心量广大，智慧丰饶。
6、朝菌不知晦朔，蟪蛄不知春秋，眼界决定境界。
7、日日行，不怕千万里；常常做，不怕千万事。
8、多数人悲伤，不是因为自己失去了，而是因为别人得到了。
9、世界上那些最容易的事情中，拖延时间最不费力。