小孩子抵抗力低怎么补救
宝宝太瘦了怎么办？
宝宝太瘦了怎么办？
你好，我是儿科医生黄医师！你这个孩子19个月身高偏矮一点，体重是真的太瘦了！首先你要先明确孩子消瘦的原因是什么！小孩子有没有肠道的疾病，有没有挑食的问题，或者说是对奶粉过敏引起的长期消化不良，或者是其他重大的疾病引起的吸收问题！其次再看看有没有喂养的问题！如果父母双方都非常消瘦，一般来说也会有点遗传！
合理辅食添加，合理的喂养都会容易养成比较健康的孩子！杜绝挑食的现象！一般来说婴儿4～6月龄时体重多超过 6．5—7．0 kg，提示婴儿消化系统发育已较成熟，如酶的发育、咀嚼与吞咽能力的发育、牙的萌出等；是口腔味觉和咀嚼功能发育的“关键窗口期”。婴儿引入其他食物的年龄建议不能早于4月龄，也不宜迟于8月龄，多为4～6月龄。辅食合理的添加有助于孩子避免挑食的不良习惯！
每一个宝宝接受一种新食物需要有适应的过程，故每种宜尝试1周左右至婴儿逐渐接受后再尝试另一种新食物。单一食物引除婴儿早期按需哺乳外，3—4月龄后宜逐渐定时哺乳或进食，4～6月龄后夜间应不再进食，以便引入其他食物，培养良好进食与睡眠习惯。定时进食的餐次多少与婴幼儿年龄、胃容量、食物的能量密度及每餐进食量有关。
其中宝宝进食的安排如下所示：
4-6月龄：以泥状食物为主，乳类（母乳、配方乳）、第1阶段食物（果泥、根攀类或瓜豆类的蔬菜泥，婴儿第一阶段食物主要帮 助训练婴儿的咀嚼、吞咽技能及刺激味觉发育，可补充少量 维生素、矿物质营养，摄入量不宜影响婴儿总能量摄入或改变生长速度”），主食是5~6次乳类（开始断夜间奶），辅食是含铁配方米粉逐渐至一餐，进食技能为用勺子喂；定时哺乳，约每3—4小时1次，5— 6次／d；
7-9月龄：以末状食物为主，乳类（母乳、配方乳，乳量(800 ml／d左右)第二阶段食物（稀（软饭）、肉沫、菜沫、蛋、鱼泥、豆腐、虾沫等等），碎末状食物帮助婴儿学习咀嚼，增加食物的能量密度），主餐4-5次乳类，辅餐：1-2餐谷类食物，1次水果，进食技能：学用杯子；
10-12月龄：以碎食物为主，乳类（母乳、配方乳，乳量(800 ml／d左右)）第三阶段食物（软饭、碎肉、碎菜、蛋、鱼、肉、豆制品、水果），主餐2-3次乳类，辅餐两餐谷类食物，1次水果；进食技能：学抓食、断奶瓶、自己用勺子，学用杯子，开始与成人共同进餐。
13-24月龄：以块状食物为主，配方乳至少500 ml／d、各种家庭制备食物，主餐2-3餐谷类食物，辅餐2-3次乳类，1次水果，进食技能：断离奶瓶，1.5-2岁自己进食。12月龄后可尝试与其他家庭成员相同类型的食物，2岁后的儿童应独立进食。儿童自己决定进食量，不强迫进食，进食时不玩耍、看电视或家长追逐喂养；固定就餐时间与地点有助儿童建立良好进食习惯。幼儿可食用相应的配方奶或液体全牛奶、酸奶。3岁前应避免容易引起窒息的食物，如花生、瓜子等坚果类食物。
注意事项：可在进食辅食后再饮奶，逐渐形成一餐代替一顿奶；食物清淡，无盐或低盐，少糖和油，不食用蜂蜜水或者糖水。
目前你的宝宝体重低于同龄儿童太多，建议多吃肉多喝奶，可以选择高热卡的奶粉，高热卡奶粉适用于需要快速长体重的孩子，一般推荐小百肽或者小佳善奶粉，雀巢小佳膳的全营养配方是为挑食，偏食，生长发育不良儿童定制的科学喂养方案。小佳膳其营养成分是依照幼儿及儿童的膳食金字塔所需的营养成分设计。既可作为单一营养来源，也能作为日常的营养补充。
同时要增加适当的运动，运动过后会促进小孩子食欲大增，同时要去医院查个微量元素看看是不是缺锌，缺锌的孩子容易出现生病，拉肚子，皮炎，食欲不振等等问题，补锌后可以得到改善！其次可以吃点健胃消食片有助于改善食欲！
孩子性格懦弱，经常被欺负怎么改变？
在我身边的朋友中，大部分人都曾被“孩子性格懦弱”这个问题所困扰！然而却不知，造成孩子这个情况的根本原因，可能恰恰来自于家长自己错误的教育方式！
7岁的小侄女在校总是被人欺负，却敢怒不敢言！前段时间，表姐7岁的女儿小朦放学一路哭着回家，说她再也不想上学了。表姐一惊，细问之后，终于弄清原因。
原来是同桌小男孩太调皮，小朦写作业时他总要在旁边搞破坏，在小朦的书本上乱涂乱画，还给小朦取个绰号叫“臭猪”，带着班上其他一些孩子们一起嘲笑她，而小朦每次都是敢怒不敢言，只能委屈的趴在桌子上抽泣。
表姐弄清原委后，在与老师沟通的同时，心理也不由得感到一阵苦恼，觉得小朦不管是在小区里还是在学校，都表现得太怯懦。
在被别的孩子抢她东西的时候，她都不敢要回，只敢回来找大人哭，实在太“怂”了。而且小朦的理由是：怕别的小朋友对她凶；怕别的小朋友不跟她玩…
我相信每位家长都希望自己的孩子坚强、勇敢，懦弱的性格可能造成孩子自卑、胆小等心理，甚至成为校园霸凌的易感人群。
所以表姐很郁闷也很纳闷，他们两口都不是性格懦弱的人，为什么小朦会这样呢？有什么方法可以改变？
其实，孩子的这种性格，有可能得自家长错误的教育方式，先找到问题的原因所在，那便不难解决。
可能导致孩子性格懦弱的3大错误教育方式！1、干涉孩子的一切。
很多父母在看见孩子做的事情不能达到自己预期时，总会用一种“看不下去了”的心态，直接表达自己的想法，或者直接上手干涉。
比如孩子衣服没穿好，马上“你别动，我给你穿”；孩子画画时，“你这个颜色不好看呀，这个才漂亮”；带孩子逛玩具店时，“你拿的这个玩具不好，买这个”…
这样的例子举不胜举，殊不知这种行为更让孩子不知所措，久而久之会在孩子心里种下“我做什么都不行，我总是做错”这样的想法。
一旦这种想法深入他的潜意识，他在面对其他事情的时候，通常就会显得束手无策，不敢尝试、不敢争取。渐渐的就形成了懦弱胆怯的性格。
2、喜欢否定和贬低孩子。
很多家长喜欢用否定的方式来激励孩子，比如“隔壁的琪琪游泳比你快多了，你咋这么笨？”、“人家小龙都4岁就会自行车了，你学了这么久还学不会”…
殊不知，孩子的心智尚不成熟，家长的这些语言往往便会形成他的自我认知，当孩子真的觉得自己很差的时候，他就会变得缺少勇气和自信，性格自然就懦了。
3、强迫孩子分享。
很多家长喜欢教育孩子“分享是种美德”、“分享让人快乐”，于是自己孩子在与别的孩子抢东西的时候，都会主动要求自己小孩放手。
甚至会为了面子大声斥骂自己孩子，或者强迫孩子应该把玩具分享大家一起玩，或者强迫孩子要让着弟弟（妹妹），不要去抢！
殊不知，孩子刚形成自己的“物权观”，认为东西是“我的”那就是“我的”，如果强迫孩子分享，会让孩子有一种“我的东西可以不是我的”这样的错误认知，以后甚至连本属于自己的东西都不敢去争取。
只有让孩子先明白什么是“我的”，懂得珍惜自己的物品、维护自己的权力，他才会真正懂得分享。
家长应该如何做，才能改变孩子懦弱的性格？1、培养孩子的“成就感”！
不要总干涉孩子的做事方式、总是去为孩子做决定，而是要大胆的放开手，给予他们充分的自我展现机会，培养他们独立思考和自主的能力。
大人需要做的只是适时的给予适当引导，让他们做的事情能正向进行，不断的让孩子收获“做对了”的成就感，慢慢的就会变得越来越自信。
2、尊重孩子的感受！
孩子之间有他们自己的交流沟通方式，大人们不要把自己的面子思想带到孩子们的交流中去。
要教会他，不用刻意去讨好谁，也不用委屈自己去满足谁，在意孩子内心的感受，尊重他们说“不”的权利。
3、少打击，多给予孩子鼓励！
“孩子需要鼓励，就像植物需要水一样”，经常的鼓励和赞扬孩子，能让孩子感受到父母对他的爱，让他有“安全感”。
赞美和鼓励，是激发孩子积极性的最佳手段，更是让孩子对自己充满自信的最佳方式。
4、为孩子做好坚强、勇敢的表率。
当孩子对周围的环境感到害怕恐惧时，他们会不自然的把父母当做参照物，如果遇到事情时，父母都是惊慌失措，孩子的心理一定也会打上这样的烙印。
所以，要想孩子坚强勇敢不怯懦，为人父母的必须先维护好自己的角色，才会让孩子内心有安全感和底气，在以后才有面对挫折和困难的勇气和强大的内心。
5、为孩子设立“精神坐标”
可以让孩子通过绘本、影视作品等方式，看一些坚强勇敢的人物故事，通常，孩子们在这样的故事里，都能发现一个具有坚强勇敢等性格的人做为精神坐标。
当他们以这种人物性格做为榜样后，潜移默化的也会对他们的性格和行为模式产生一定影响。
每个孩子都是上天赐予我们最美的礼物，他们有时天马行空，有时沉默少言；有时任性淘气，有时乖巧伶俐；有时勇敢，有时胆怯……
而我们每个父母最重要的职责，就是要守护他们的健康成长，无论身体，还是心灵，帮助他们从小养成良好的性格，也是我们必须完成的职责。
愿每一个孩子都变得坚强勇敢，愿每一位父母都得尝所愿。