怎么才能提高自己的自制力
怎么才能提高自己的忍耐力？
怎么才能提高自己的忍耐力？
1、加强思想修养。人的自制力在一定程度上取决于他们的思想素质。一般来说，具有崇高理想抱负的人决不会为区区小事而感情冲动产生不良行为。因此，要提高自制力最根本的方法是树立正确的人生观、世界观，保持乐观向上的健康情绪。
2、稳定情绪。用合理发泄、注意力转移、迁移环境等方法，把将要引发冲动的情绪宣泄出来，保持情绪稳定，避免冲动。
3、要强化实践锻炼。一方面要加强学习，积累知识，开阔视野，用知识来武装和充实自己，提高自己分析问题和解决问题的水平，并通过学习别人经验来扩展自己决断事情的能力；另一方面，要积极投身到部队生活实践中去，刻苦锻炼，不断丰富经验，提高自己的适应能力。
怎样才能加强自己意志力和控制力？
要有足够的能力知识，良好的心态。才能做到！
工作六年，职场晋升困难，想提升自己，但自制力差，如何突破？
谢谢邀请：
在职场上，想提升自己，必须“负责任、忠诚而敬业”应该永远是我们每个人在职场中遵从的人生原则，我们也应该永远用这样的理念来对待自己的工作。
职业态度: 树立正确的职业态度是从业者做好本职工作的前提. 努力做好本职工作，“坚忍不拔、锲而不舍”为企业服务。
职业责任：干什么事，不负责任将一事无成，所谓责任就是把自己应干的事干好，履行自己的职责，有强烈的事业心和责任感。
职业技能：职业对职业技能的要求越来越高。对自己的本职工作能够胜任，并能不断的进行创新，一丝不苟，精益求精，扎扎实实沉下身为企业创造更多的价值。
职业作风：保持“勇于创新，永不僵化”的精神状态。在本职工作中，要有敢于“查找问题、分析根源、找出对策”的思想，此外，在工作中要不断改进方式、方法，做到“方法得当、措施得力、查找问题准确、处理能力高效”，为企业、加快发展而努力工作！
同时提高自我克制的能力，就要从日常生活的一点一滴做起，加强磨练。
克服一切坏的自然倾向及习惯的诱惑。自我克制的能力主要表现在两个方面:一方面使自己在实际工作、学习中努力克服不利于自己的不良习惯等。另一方面应善于在实际行动中抑制冲动行为。
谢谢邀请：以上回答是个人观点，有不对不妥之处敬请谅解！谢谢！