儿童怎样合理选择牙刷和牙膏
什么样的牙膏适合孩子且安全？
什么样的牙膏适合孩子且安全？
导语：牙齿影响颜值，漂亮的牙齿为孩子纯真灿烂的笑容加分。孩子的牙齿问题受到越来越多父母的重视，保护牙齿从小开始，那么如何选择一款合适且安全的牙膏呢？今天咱们来聊聊。
一、牙膏选择方法
1、牙膏类型：选择儿童专用的。
儿童牙膏含软性磨料更适合孩子，而成人牙膏的磨料硬度高，容易磨损孩子的牙齿；而且成人牙膏的香精味偏浓，影响孩子味觉；成人牙膏含氟量也偏高，孩子使用存在风险。
说到儿童牙膏，特别提到一种成分：氟，它可以增强牙齿牙釉质的硬度和抗酸能力，降低龋齿的发生率。很多妈妈问，孩子多大能用含氟牙膏？根据美国牙科协会(ADA)和美国儿科协会(AAP)2014年更新的观点，从宝宝长出第一颗牙齿开始，就可以用含氟牙膏了。
2、成分禁忌，远离以下成分：
一些名称比较陌生，父母们购买时，对照成分表即可，含有以下成分的尽量不要购买：
（1）对羟基苯甲酸酯类防腐剂，也叫做尼泊金甲酯，在牙膏包装盒上的成分表对应字眼为：羟苯甲酯、羟苯丙酯、羟苯丁酯、尼泊金甲酯等。
（2）碳酸钙：摩擦值接近250，容易伤害孩子柔嫩的牙釉质。建议选择以水合硅石成分为摩擦及的儿童牙膏。
（3）月桂醇硫酸酯钠、十二醇硫酸钠、K12等SLS类发泡剂，容易导致口腔溃疡和遇冷过敏，而且由于泡沫多而产生刷得很干净的假象，不利于龋齿的及早发现。
3、品牌推荐，合适的就是最好的。
（1）未长牙的婴儿，可以用纱布、指套牙刷清洁牙床，利于萌芽。
（2）已经长出牙齿的2岁以下孩子，大多不会吐口水，有些妈妈担心孩子会吞了氟，可以选择无氟产品。推荐澳洲吉克吉尔（Jack NJill）、美国宝贝甘尼克（Baby Ganics）。
（3）2岁以上的孩子，会吐口水了，可以使用含氟牙膏。推荐韩国保宁（BB）、日本Wakodo和光堂儿童牙膏、日本盛势达SUNSTAR Butler DentalCare 儿童牙膏。
二、注意事项
（1）小孩子每天早、晚刷牙各一次即可。
（2）饭后半小时内刷牙，对牙齿的保护效果最好。
（3）牙膏用量：3岁以下的孩子，每次刷牙剂一粒米那样大的量即可；3-6岁的孩子，剂一粒黄豆那样大的量即可（长约5毫米）。
（4）牙膏不共用，每个孩子一支牙膏。
（5）少吃甜食，养成良好的饮食习惯，降低龋齿发生率。
【最后，来划重点啦】孩子的牙膏选择有讲究，选择儿童专用的，不购买含有害成分的牙膏；从长第一颗牙齿开始就应该用含氟牙膏，但避免误吞，2岁以下可以用无氟，2岁以上需用含氟牙膏，而且使用时注意用量。孩子越早开始学习刷牙，越容易养成好的刷牙习惯。
15个月宝宝用什么刷牙？
15个月的宝宝可以用婴幼儿专用的小牙刷和牙膏。卖场和母婴店都有卖，另外推荐一个手指牙膏，就是把牙膏挤在你手指上，用你的手指帮他刷牙，这样比用牙刷没有直接触感的刷更加直观。
孩子每天早晚都要刷牙，尤其是晚上。因为一整个夜间，牙齿上的残留物会对孩子造成很大的伤害。所以一定要监督孩子早晚刷牙。