提升自己气质的十个方法
想提升气质，是练瑜伽好还是健身好？
想提升气质，是练瑜伽好还是健身好？
瑜伽本来就是健身，不存在你所提及的问题。至于那个能改善气质，关键是你是否在修身中懂得养性。性者，心生也。生者，相也。心乃气之母，母强则子旺也。故高雅气质自然生成。
如何提升自己的外在形象？
1.个人形象定位
就是根据您的肤色，人体色的特征专业的老师会用诊断工具色布测试您是穿什么样的颜色好看，测出来的颜色，也都是永远适合您的。
2.款式风格
就是根据您的五官，脸型，轮廓，专业的形象设计师会用到款式风格的工具，来为您测试您适合的穿衣风格定位
3.提升形象的方法
女人都是三分长相七分靠打扮，每个人都有适合自己的着装穿衣风格，那么如何找准自己的颜色以及风格定位呢？
第一步，当代风尚专业形象设计师对您进行详细的交流，如您的年龄，职业身份，性格，嗜好，目前的着装情况等，了解您的真正需求，并给您量身定制最适合您的形象设计提升方案
第二步，更具您的自然肤色，发色，瞳孔色进行全面的色彩诊断分析，得出最适合您的整体服饰用色规律
第三步，根据您的五官，脸型，身高，体型等进行专业的款式风格诊断分析，结合您的性格和气质，为您最精准的着装风格定位
第四步，根据诊断分析结果，结合您的年龄，职业，场合等为您设计最适合的发型造型，化妆造型设计及学习
第五步，学习服饰色彩搭配方法，款式搭配，配饰的选择和搭配
第六步，当代风尚形象设计师一对一陪同到商场或服装店搭配选购服饰
第七步，整体形象打造感受形象设计前后的蜕变，塑造独一无二的气质
第八步，一次整体形象设计，终生跟踪指导，定期拍照记录形象变化，让您真正感受到专业，尊贵的服务效果。