如何增强心理的强大压力
我现在初二，压力很大，我该怎么克服？
我现在初二，压力很大，我该怎么克服？
初二，有压力，说明你是一个积极上进的孩子，只要调节好心态，变压力为动力，你一定会有所成就。
首先，初二的学生正处在生理和心理的关键时期，平时常听家长聊起孩子特别叛逆的，初二的孩子也比较多。注意了这个特点自己也要多注意，平时有些‘’烦心‘’事情、想法要多和老师，家长交流沟通，不要闷在心里，对学习会产生消极的影响，虽然感觉长大了，但毕竟还是孩子，有些问题的认识还是比较幼稚的，否则很容易走极端。
其次，要正确的对待学习中的成绩和荣誉，困难和挫折，胜不骄，败不馁。初二也是孩子成绩分化比较明显的阶段，成绩考的好了也很容易骄傲，并常以此作为玩耍的借口，没有学习的恒心，殊不知学如逆水行舟，不进则退，要么成绩差了又破罐子破摔，反正我学也跟不上了，还不如玩玩痛快。很容易走极端！
另外，不管遇到什么事情，考试成绩怎样，都要做一个团结同学，阳光向上，有信心，有毅力的孩子，这样才能用积极的心态正确处理生活，学习中的喜怒哀乐，因为生活就需要酸甜苦辣各种味道！
放下压力，这样只会使你更加焦虑，努力向前，没好的未来正等着你去探索！
当一个人心累的时候，该怎么调节自己的心情？
不要想太多，让自己放轻松，其实生活中的挫折都是自己应对能力不足的表现，而自己没有进步，
老会在原地踏步，自然会感觉到自己心累，当然我不知道你是感情问题，还是经济状况问题，
找个能说心里话的人，把心里累的说出去，和别人分担一下，至于信心，那是自己的心态问题，只要把心放端正，
心情放轻松，自信还是很容易有的，毕竟不如你的人多着呢，别人还不是过得好好的……说了这么多，还是得靠自己去调节，祝你天天开心快乐！