做什么事都不怎么自信 特别自卑胆小懦弱,觉得自己没用,甚至想死,怎么才能摆脱这种心理?

[更新]
·
·
分类:生活百科
2923 阅读

做什么事都不怎么自信

特别自卑胆小懦弱,觉得自己没用,甚至想死,怎么才能摆脱这种心理?

特别自卑胆小懦弱,觉得自己没用,甚至想死,怎么才能摆脱这种心理?

为什么会有这种心理 还不是因为穷吗 开个玩笑 有自卑心理 关键是自己不够自信 所以得培养自信心 想想 自己长这么大 有没做过啥自己觉得骄傲的事 先从心理开始改变 每天起床对着镜子里的自己微笑 加油打气 可以开始健身 锻炼 改变自己的形象 气质 同时 也要看看书 陶冶自己的情操 努力提升自己吧

一个人对自己失去信心,对人生感到茫然该怎么办?

茫然是每个人人生阶段都会有的过程,但是千万不要对自己失去信心,你要时常反思一下,同样是人,我凭什么比别人差,我欠缺的的是什么,你就需要去学习什么,而不是一蹶不振。遇到问题,先思考原因,然后再想办法解决,什么事情都会有解决的办法!加油