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人临死前会流眼泪吗？为什么？
人临死前会流眼泪吗？为什么？
哭着来到这个世界，是多么的不情愿！从懵懂，到少年，到青年，又娶妻生子，养老善亲，家计谋生，曾经一度度的理想和梦想，到头来，风烛残灭。一生何求？一生又求得何样？这一遭，亲也，痛也，苦也，累也，最后一切如流水而逝，自己也幻灭在历史时空的长河里，世界曾有我，世界自此无我。纵有平生万般心愿，万般留连，无可耐何，自此去也！何以不泪落！
哭着来到世界，泪着离开这世界，人生这一遭路，风风雨雨，决计就是一场修行！
心烦意乱的时候，如何快速调整自己？
无论你在体验烦躁悲伤或者是痛苦，任何的体验他们本身并没有问题。有问题的是我们的头脑的要求和评判。
当我们的头脑越想让自己改变，你的身体就会越抗拒改变，反而在那个你不想要的状态里持续更长的时间。
修行是在修我执，就是不断的去觉察你的假我和头脑，去追求某种宁静的状态。
执着于宁静的状态，也是在相里的一份执着。
所以无论你在跟谁学或者学习什么样的方法，最重要的都是关于放下头脑，通过身体进入当下的感知和体验当中。
如果你在烦躁你就是全然的体验烦躁；如果你在痛苦就是全然的体验痛苦，而不再对此有所评判，只是不加评判的去觉察和体验每个当下。
这样你就会慢慢地进入安详宁静的回归自我状态。
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