婴儿多大可以吃盐吃油 宝宝多大可以吃盐?

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婴儿多大可以吃盐吃油

宝宝多大可以吃盐?

宝宝多大可以吃盐?

其实盐的主要成分就是钠,宝宝只要饮食均衡的话,完全可以从食物中获取钠,不会影响宝宝发育,如果宝宝盐吃多了,宝宝就不喜欢吃原味的食物,就容易造成宝宝挑食的坏习惯,返而影响宝宝的生长发育,不要听老一辈认为吃盐长力气的说法,因为没有任何科学依据的。

14个月的宝宝可以吃油盐吗?

很高兴回答你的问题。
在宝宝添加辅食以后,其实就可以添加油了,像核桃油,牛油果油,亚麻籽油。这些都是对宝宝发育非常好的。
盐,建议一岁一下的宝宝不添加。我家宝宝也是14个月了,目前我还没有给添加盐,他们也习惯了没有盐的饭。如果宝宝已经尝到盐味,一岁以上宝宝也是可以加一点盐的。但是一定要少量。