八个月宝宝吃的辅食菠菜泥怎么做
6个月宝宝先加哪种菜？
6个月宝宝先加哪种菜？
菠菜泥，西蓝花，小白菜，都是可以的，正常六个月的宝宝都是刚开始添加辅食的，第一次添加辅食的时候，我们最好先给宝宝吃高铁米粉，比如嘉宝的米粉，明一的米粉，都是可以的，然后直接把蔬菜泥直接加进米粉里，就可以了，也可以加一点蛋黄泥的。
10个月宝宝菜团子做法？
用料
提前蒸好的米饭，胡萝卜适量，西兰花适量，香菇一小朵，橄榄油少许，黑芝麻核桃粉适量；
步骤1 把胡萝卜 西兰花 香菇焯水 捞出后切碎；
步骤 2 热锅加油 把蔬菜碎倒入锅内翻炒均匀盛出；
步骤3 蔬菜碎混合米饭 黑芝麻核桃粉拌匀 使用饭团神器 使劲摇 或者用手滚圆即可 。
八个月宝宝吃蔬菜泥怎么做？
青菜泥非常适合开始添加辅食的宝宝，青菜泥营养丰富，有助于身体的生长、通便、补充丰富的维生素。做青菜泥常选用胡萝卜、土豆、白菜、菠菜。
家长可以将蔬菜洗净，切碎后加适量的水煮沸15分钟取出，用料理机打碎，之后过筛，去掉蔬菜中的粗纤维，搅拌成泥状，可以适当用蜂蜜或食用盐调下味道。家长可以配合米粥、面条喂食宝宝。
8个月宝宝蒸鸡蛋可以加什么？
给小宝宝蒸鸡蛋羹是分年龄段的，前提是你们家宝宝对蛋黄不过敏。一般6-12个月的小宝宝，是只能吃蛋黄的；2-3岁的宝宝吃鸡蛋羹就可以选择全蛋的了。
有的爸妈会觉得鸡蛋羹是好东西，就只给宝宝吃它，这样是不科学的。因为鸡蛋营养再好，也没啥碳水化合物，没法给宝宝提供身体所需的全部能量，吃多了还会增加宝宝的代谢负担。
如果宝宝挑食，不爱吃蔬菜，可以在蒸鸡蛋羹的时候，加入剁碎的蔬菜，然后一起蒸，或者放点虾仁蒸也是可以的，这样做不仅能补充宝宝身体所需的营养物质，还能增加宝宝食欲。
对了，由于宝宝们的饮食原则是清淡少油少盐，所以蒸鸡蛋羹时，里面也就别加酱油或辣酱等大人喜欢的调料，这样更利于宝宝健康。
今天就由一位3胞胎宝宝的妈妈，给大家教授小宝宝鸡蛋羹的正确做法，营养保留最完整，而且做出的鸡蛋羹滑嫩Q弹，口感更佳！此做法适合1岁以下的小宝宝。
第一步：先化开适量的奶粉，放凉备用。大家一定要记得提前弄好奶粉，这样做等蛋黄打散后，奶粉已经放凉了，节省时间。
第二步：取一颗鸡蛋，可以用分蛋器留下蛋黄，也可以通过把蛋壳打开一个小口，分理出蛋清，还可以用蛋壳来两边倒的方法留下蛋黄。
第三步：用筷子将蛋黄顺着一个方向搅拌均匀，按照1:1比例加入已经变凉的奶粉液。
第四步：在碗上面覆一张保鲜膜，用牙签戳几个小洞，留待水蒸气散发。如果你不放心保鲜膜的安全性，可以盖上一个蝶子。冷水下锅蒸15-20分钟就可以出锅享用了。
小贴士：
1、如果你家是1岁以上的宝宝，蒸鸡蛋羹的时候可以用冷水，不一定会需要奶粉。在鸡蛋羹蒸好之后，滴一滴香油，无需放盐。
2、宝宝饮食要注意少量摄入食盐。如果加盐多了，小宝宝自身没办法吸收那么多的钠，对孩子的肝脏造成负担和损害。
3、搅拌均匀用滤网滤掉蛋液中的泡沫，保证蒸出来的蛋羹光滑细嫩。蒸蛋的时候盖盖子或覆上保鲜膜可以可以阻止蒸馏水进入蛋液。
4、蒸鸡蛋羹一定要把握好火候，如果是冷水下锅，那这个时间就是20-25分钟。如果是温水，时间就相应缩短。15-20分钟，差不多时可以开锅看一下，随时关注。
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