0-3岁宝宝精细运动发展训练方法
三个月的宝宝应该如何增强他的精细运动能力?
三个月的宝宝应该如何增强他的精细运动能力?
从第三个月起,宝宝的手部抓握反射开始抑制,不再只是反射性地握住自己手心里的东西,会更多的尝试着伸开手掌抓玩具并送到嘴巴里。这个月龄精细动作锻炼的重点是加强手部力量,锻炼手眼协调的能力。
首先,妈妈们可以多帮宝宝按摩和打开手掌(尤其是大拇指),帮助放松手部肌肉,刺激手部触觉神经发育,让手指之间的配合更灵活。
其次,宝宝开始有意识的伸手够物,家长可以在宝宝俯趴时,在斜前方(非正前方)放置玩具,锻炼宝宝手部往前够物。
第三,妈妈们可以多帮宝宝练习一只手往另一只手递物,以此锻炼锻炼手眼协调能力。
第四,家长们请不要阻止宝宝吃手、吃玩具等口腔探索行为。可以多为宝宝提供啃咬玩具,促进手、眼、口三者之间的协调发展。
第五,宝宝情绪好的时候可以为宝宝练习拉坐,一次练习的时间控制在2分钟以内。先让宝宝平躺在床上,让其双手分别握住家长的两个大拇指。此时宝宝会握紧拇指,同时尝试向上坐起,家长可借此慢慢抬高手臂,从而把宝宝从平躺带到坐的位置,再把宝宝慢慢放到躺。以此循环。整个拉坐的过程中,宝宝的上肢是用力的,手也会紧紧握住,这样既能锻炼宝宝的上肢肌肉力量,也能锻炼其手指之间的配合,促进手部精细动作的发展。
3~4岁幼儿发展观察力的智力游戏包括是什么?
利用家中常见的物品来代指数字,如:积木。
游戏规则:
初级玩法:先规定积木的块数之后进行堆叠,看谁速度快,堆叠的高。
进阶玩法:将积木分组
如:2块一组/ 3块一组。先堆叠两块并说出块数,之后再将另一组进行堆叠最后说出增加的数量和总数。
大师级玩法:掷骰子进行游戏
根据掷骰子出现的数字进行堆叠,家长与孩子轮流进行。要先找出对应数量的积木后堆叠,堆叠完毕后还要说出总数。堆叠到一定数量之后,在掷骰子进行减少积木,根据掷骰子的数量进行减少要先说出减少数量并与剩下数量。
如:先掷骰子出现1则摆放一块积木并说出现在有几块积木,换人掷骰子出现2,要找出2块积木,并说出摆放上后一共有几块积木之后进行摆放。当数量到达一定后进行掷骰子减少积木块操作方式同上。
可以进一步提高数物对应和数的感知,还可以锻炼孩子们的平衡感和手指部精细动作。